全体の流れの中で整っている気がする。不思議だけどお米を中心に食べると腹が据わり力が湧き何と言うか土台ができる気がするスっと整うそんな気がするこの感覚を忘れてまたお米を減らし始めあれやこれやになると乱れ始める【神氣が宿る賜り物】お米はそんな気がする今日も朝、昼、夜で2合いただけたただ食後は何かほしくなり夕食後ココアとビーガンバーを食べた明日は休み何か外食したいけどどうなるかな。自分を整えたい
