幸せも不幸も全ては脳内の出来事どんなに平和で豊かで恵まれた生活をしていても脳内が落ち着かなかったり幸せでなかったり苦しいとしたらそれは幸せではないしどんなに大変な生活でも大袈裟に言うと脳内お花畑ならそれは幸せ状況ではなく目に見える現実ではなく全ては幻想であり妄想であり脳内の出来事ということは仮想現実？？？脳内次第脳内物質をいかに良いものにするか·····それだけなのかもしれないだから私は食事睡眠を尊重したい
