若玄米リセットプログラム【6日目】
ご飯のお供を作り始めてから
すごく気持ちが豊かになってきた。
体重は【46.3kg】で
昨日より【+0.1kg】
それでも減らない事が不快だった。
だけど
痩せるより遥かに良い事が満載
お便りが最高8回
体温が高い
肌に透明感が出て白くなってる
体調良好
そして
朝からたっぷりのお米とお味噌汁を頂け幸せ
やっとそう感じられる
糠味噌まで買って
夜は糠に漬ける野菜を切って漬け
お味噌汁の野菜を切って冷凍
YouTubeでテレビを流し
洗濯をし
何とも言えない幸せを感じた。
リセットプログラムをして良かった。
明日も楽しもう。
人参の和え物まで作った。
