料理と掃除と山登り

家事苦手主婦奮闘記。趣味のジョギングやハイキング、読書や食べ歩きも記録しています。2017年2月にクロスバイクゲット

おゆうはんと慢性的なむくみ

2017年03月15日 | 料理




おゆうはん




ここ数日謎のむくみ

昨日今日とジョグ行ったらなんとかおさまってきた

昨日は5km
今日は8kmラン


今日のジョグは強風との闘い
完全にむくみ解消するため明日も走れたら良いな~



広島ブログ
『今日の献立』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« お弁当、おゆうはんと、変な... | トップ | 竹原へ行った その1 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

料理」カテゴリの最新記事