大寒の卵

大寒です　寒くて得することと言えば
温泉施設に行った際に露天風呂が気持ちいい位しか思い浮かばない
クローン病も暴れたり落ち着いたりの繰り返しで寒いと散歩しないので
蠕動運動が足りずにお腹が張って辛気味
食事指導で一日に摂れる脂質はなるべく低く　できれば10グラム以内
多くても30グラム以内と云われています
卵は一つで脂質10グラムなので、普段は避けてあまり食べませんが
今日1月20日の大寒の日に産まれた卵は滋養があり
金運、健康運の運気が上昇するとの言い伝えがあるらしいので食べました
多少は腹痛が強くなっている気もしますが健康運は上がったはずなのでしばらくすれば落ち着くはず