7月22日

サンマは小骨混じり。
大丈夫かな。
・焼きサンマ3尾(220g)
・冷凍カボチャ
・茹で野菜みじん切り（小松菜、モロヘイヤ）
・粉末昆布
・アマニ油
・ラフィノース小さじ1/2
・（お食事のあとで）こだまスイカ赤

7月21日

今日は昨日の分も放出したらしい。
雲子2回でした。
・牛焼肉(190g)
・フレンチトースト
・茹で野菜みじん切り（小松菜、モロヘイヤ）
・白すりごま
・アマニ油
・ラフィノース小さじ1/2
・（お食事のあとで）こだまスイカ赤

7月20日

今日はいちにち、雲子なしだった。
全部消化しちゃってるのかしら。
・牛焼肉(210g)
・カッテージチーズ
・茹で野菜みじん切り（小松菜、モロヘイヤ）
・粉末昆布
・アマニ油
・ラフィノース小さじ1/2
・（お食事のあとで）こだまスイカ赤

7月19日

いただきもののスイカが登場!
こだまスイカだけれど、甘くて美味しい。
写真は明日アップ予定。
・冷凍茹で鮭
・冷凍粥タラ風味
・茹で野菜みじん切り（小松菜、モロヘイヤ）
・白すりごま
・アマニ油
・ラフィノース小さじ1/2
・（お食事のあとで）こだまスイカ赤

7月18日

お腹がすいていたらしく、催促が激しかったので、人間の夕食と同時に食べさせた。
・鶏レバー炒め
・鶏ひき肉炒め(180g)
・フレンチトースト
・大根おろし、人参おろし
・りんご酢
・アマニ油
・ラフィノース小さじ1/2