![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/36/8182dee3e6d223a400f5cc503fe21058.jpg)
スーパ-ではゴマサバも売っていたですが、真サバのほうが美味しいので、そちらにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
今日、いつも使っているカメラが入院してしまったので、しばらくは古いカメラで撮影することになりそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
・真サバの水煮
・ふかしいも
・水菜
・茹で野菜みじん切り(ほうれんそう、ブロッコリ)
・ラフィノース小さじ1/3
・アマニ油
・(お食事にあとで)アボカド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
今日、いつも使っているカメラが入院してしまったので、しばらくは古いカメラで撮影することになりそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
・真サバの水煮
・ふかしいも
・水菜
・茹で野菜みじん切り(ほうれんそう、ブロッコリ)
・ラフィノース小さじ1/3
・アマニ油
・(お食事にあとで)アボカド