3月13日

豚肉と魚のブレンドになってしまいました。
たんぱく質の合計量を優先したため、
そうなった訳です。
不本意
・豚小間肉炒め
・びん長マグロとキハダマグロ焼き
・ふかしいも
・茹で野菜ペースト（ブロッコリ）
・ラフィノース小さじ1/2
・(お食事のあとで)カッテージチーズ、アボカド