野菜と一緒に煮汁をたっぷりフードプロセッサーに入れると、野菜がフープロの中を循環して、きちんとペーストにできる気がします。
・冷凍茹でタラ
・冷凍小豆粥
・ふかしいも
・茹で野菜ペースト（小松菜、人参、大根、しめじ）
・ラフィノース小さじ1/2
・アマニ油
・（お食事のあとで）アボカド
・冷凍茹でタラ
・冷凍小豆粥
・ふかしいも
・茹で野菜ペースト（小松菜、人参、大根、しめじ）
・ラフィノース小さじ1/2
・アマニ油
・（お食事のあとで）アボカド
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