愛飲

外科の先生からもＯＫが貰えたので
ウォーキング再開しています

１ヶ月半位、ほぼ運動ゼロだったから
微妙に筋肉痛
ついでに新たなストレッチ始めたら
これまた速攻筋肉痛
３日後じゃなくて即日筋肉痛に
微妙な喜びを感じている　微妙なお年頃の私です（笑）
（筋肉痛３日後じゃなくて良かったよ）

なので～（？）毎晩飲んでいます
愛飲は糖質ゼロシリーズばかり♪
少しでも安心して飲みたいからね（笑）

この一年半で糖質ゼロシリーズは
色々な物で増えた嬉しいよ♪

先日も糖質ゼロシリーズが色々な食品に増える事を
どう思うかというコメントを求められたから
熱～く！！！語っておいた
もっと増えるといいね

飲めるの嬉しいけど、めっきり弱くなった気がする＜お酒
なぜか、焼酎　そのまま割っても飲んでも　酔わないんだけど
（１週間で１升程度です）
酎ハイのゼロシリーズのストロングゼロだと
５００ｍｌ×２本飲むと
決まって　悪いよい状態
相性悪いのかも

ちなみにビールはキリンのゼロを愛飲
元々キリン好きだったプラス
微妙だけどキリンのゼロが一番カロリーが低いからです♪

これから暖かくなるとビールが美味しい季節♪
飲みます＾＾

（冬は焼酎のお湯割りが美味しかったな～）