健康食は犬好食- 眼からうろこのはがれる真の栄養学

こころとの思い出とこれからを生き抜くために必要なこと。老老の愚痴など心のバランスを保ちたいそんな日記です

体が喜ぶランチ

2019年01月11日 | 健康
病気にならない「酵素食」レシピ
鶴見 隆史[医学監修]
青春出版社



久々の写真です。


この日のアキモのランチです。
もう、ほんとに久々に行ってきました。

時間がなくてやっと行ってこれました。この日は夕食のおかずも兼ねてお持ち帰りもお願いしました。
其のかいあって、老老はおいしくいただいたと今日、聞きました。
少しずつ食材に変化のあることが、彼らの好奇心をワクワクさせてくれると信じて少しずつ工夫をしています。
大変なことですよ。毎日ですから。

あっという間に一日空いてしまっていました。今日は自家製「回鍋肉」です。
自身でたれを作り、おかずにしたのですが、食べてくれました。
よかったです。ホッとしました。

明日は何にしようかなと毎日考えています。
何とか、いろいろと考えていますが、それなりに大変でもあるのですよ
なんでも食べるわけではなく、あんかけは嫌だとか、それは食べたことがないとか、
ほんとに勝手なことばっかいうのですよ、老老は。

だから大変です。
食べてもらうことが大前提です。何がいいのか、なかなかむつかしいですよね。

明日は湯豆腐にしようと思います。

寒いもんね
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