日曜稽古

今回はいつもの体育館で12～16時の稽古でした。

いつもの体育館で稽古する日は、どういうわけか朝かなり冷え込みます。

この日の高松の最低気温は-2℃でしたが、体育館のあるあたりの最低気温はなんと-4℃

日の当たらない体育館、朝冷え込むと床が冷たくてたまらないんですよね・・・。

体育館に着いた時の外気温は5℃ぐらいでしたが、室温もいつもよりも低く感じました。

ですが・・・持参した温度計は7℃くらい。そんなに気温があるとも思えないんですが・・・。

思い返してみると、これまで7℃以下を表示したことがないんですよね、この温度計。

もしかして、温度計が壊れているのかも???

今回の稽古は最初から左膝に違和感があったので、休憩を多く取りながら稽古を進めました。

あくまでも普段どおりの稽古。騎馬立は普段よりもむしろ低めでした。

長時間連続で稽古ができない（膝がもたない）ので、短くてもきっちりと稽古、というのがこの日のテーマ。

ただ、膝にぐらつきなどが出たら、すぐに休むようにしました。

寒さも影響しているのか、なかなか膝の状態が改善しませんね。

空手の時はサポーターしているんですけどね・・・さすがに岩鶴や観空をやる時はあまり効きませんね。

ランニング用のタイツの方が効果あるのかな。せっかく買ったので、今度試してみましょう。

 

稽古の後は、いつもどおり温泉へ行きました

何度も行っている温泉ですが、初めて洗い場で順番待ちをしなければならない程、込み合っていました。

日曜の夕方だからなんですかね。親子三世代で来られている方も多かったです。

あまりゆっくりしていると、今度はドライヤーの順番待ちになると思って、少し早めにあがりました。

おかげで髪もしっかりと乾かせたのですが、休憩所で10分ぐらい夫を待つことに。

稽古後で小腹も空いていたので、おでんを食べながら待ちました

大根が食べたかったのですが、売り切れていたので厚揚げにしました

厚揚げ一丁丸ごとです。豪快ですね（半分に切ってあるのは、うどん店などでも見ますが…。）

ここのおでんは、ちょっと甘めの味噌だれをつけて食べると美味しいんです

からし味噌もあるのですが、私はからしが苦手なので、試したことはありません。

そういえば、香川のおでんは味噌をつけて食べますね。この食べ方、かなり気に入っています

来月から県内各所に順次オープンするセブンイレブン（ついに四国上陸です）。

東京ではセブンイレブンのおでんに味噌はついてませんでしたが、香川では味噌がついてくるのかな???