”カフェ・まりあん”
で・　お茶しながら

みんなで読める、雑誌のようにできればと

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いつも　”カフェ・まりあん”覗いていただいて有難うございます！


フワフワのおっきい春キャベツだぁ～計ったら１，５キロもありました！

生で食べたり！温野菜で食べたり！


もやしとお浸しに！卵とじに！



ほうれん草のお浸し！


ほうれん草！キャベツ！菜の花・のお浸し！


蕗立ち・ニンジン・シーチキンで和えた菜っ葉サラダ！

マヨネーズで和えたり！ドレッシングで和えて～さっぱりと！





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