まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

鍋は肥る

2021-01-11 06:00:00 | 健康




広島ブログ





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寒さが続き

ついつい暖かい食べ物が欲しくなり

鍋料理になるこの頃

相方には入れる具材や量を注意されますが

ついつい…入れすぎるワタシ💦

で…案の定…右肩上がりの体重です

ジム活再開で増加中に加え

ますます歯止めがかからなくなりつつあります

健康のために…

食生活を見直さなくては!!!


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