まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

原因は…糖質!?

2019-05-20 06:00:00 | 健康

広島ブログ

ジムイベントで体重を無理やり落とし2カ月

絶食で落とす💦…2kg減

ジム専用の金券をゲットo(*^▽^*)oあはっ♪

また落とす前の体重に戻す

フツーに食べて飲んだら…2kg増💦

その後は平行線で推移していたのですが

このところの食生活の問題で!?

またまた増加傾向💦

と言うのも…

夜の糖質「米」を食べていなかったのに

豆ごはん・炊き込み・赤飯…

何故かそんなものばかり炊いては食べて

バカ食い生活

元々ご飯でできるので…

と言うより…ご飯大好きなんで💦

原因は…「糖質」だわ!!!

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