あと1カ月切った… 2012-07-18 07:52:33 | フィットネス 海の日特別メニューで頑張って汗をかいたつもりでしたが… その夜の「宴」で益々増量~~~な体重(≧▽≦;)アチャー 今年も「夏の減量(脂肪)キャンペーン」開催中のフィットネス 去年に比べてみんなの意識が薄い?のか??? まだみんなの目が燃えていない様な??? そういうワタシも 毎日の為に通ってる感あり!? 1か月検測では予想以上の好成果だったんですが その後暴飲暴食が続いてますから~~~(^_^;) その中の企画「中国地方1周~カロリーの旅~」 有酸素運動してその消費カロリーでコマを進めて行く… 姑息な手段を使って??? とりあえず1周!!! 2週目は…相当頑張らねば無理かも!?