間もなく夜明けという時間でした。
右足ふくらはぎを強烈な痛みに襲われ、しばし身体を丸めて安静姿勢を取りました。
いわゆる「こむら返り」です。
以前経験してからもう何年にもなり、これもやはり、加齢によるものかと思い、念のため物知
り帳で調べて見ると、この原因は足の冷えによるもので、その７０％は明け方の一日で一番気
温の下がる３時から６時の間で起きていると解説がありました。
私にすれば即命に関わることでもなく、さほどの懸念もなく、改めて老体の身でも必要な体調
感知センサーは確実に機能していると安心しています。