２月３日たけ・のあご飯

今日は節分～
って事で、恵方巻きとイワシの丸焼き！

鳥むね・イワシ
野菜：キャベツ・にんじん・大根
サプリ色々
＆恵方巻き（鳥むね・いんげん・にんじん・大根）

２月１日たけ・のあご飯

たけ・のあご飯のお野菜を見ると、本日の我が家のご飯が判ってしまう（爆）
このお野菜と言えば、鍋ですね～(^^ゞ

マトン肉
野菜：白菜・にんじん・大根・えのき・空心菜新芽・キウイ
サプリ色々

ちょっと前から、タウリンサプリ取り入れてます。
ニャンには必須のタウリンですが、ワンにも必要な栄養素の様なので…
毎日じゃないですが、週に１・２回ほど与えてます。

１月３０・３１日たけ・のあご飯

３０日
鳥むね肉
野菜：ヤーコン・水菜・にんじん・きゅうり・すり胡麻（黒）
サプリいろいろ


３１日
鳥丸ごとミンチ・鳥ハツ・全卵
野菜：キャベツ・水菜・きゅうり・赤カブ
サプリいろいろ

１月２６日たけ・のあご飯

かなり久しぶりのＵＰになっちゃいました。。。(^^ゞ

２６日たけ・のあご飯。
イワシのすり身
野菜：もやし・キャベツ・赤カブ・スプラウト
サプリ色々



今日までの、たけ・のあご飯で写真を撮った分だけでもＵＰ(^^ゞ
１６日、マトン肉の日


２０日、馬肉ミンチの日。


２４日、お肉はターキーの日。
初めてのお野菜、ヤーコンを使ってみました！

七草粥/１月７日のたけ・のあご飯

年末年始も基本的には、たけ・のあご飯は作って居たのですが、
忙しく写真を撮ってませんでした(^_^;)

と言う事で、久々のたけ・のはご飯です。


今日は、一年の無病息災を願って春の七草を使って作る七草粥。
厄払いと健康を祈り、今年も元気で過ごせますように。
と言う事で、わんずも七草粥ご飯です。。。


馬肉・七草粥・発酵野菜