ちょっと気が引けるのですが…

８日の休みを潰して仕事をしてきて、今月のカレンダーを検討してみたら明日しか影響の少ない日で他の休日とひっつくところが無く、今日の仕事の進捗次第でどうするか決めたのが昼休み(^_^)v

結局４時過ぎに明日の見通しが立ち休むことに決定…４連休になるのが申し訳なく、気が引けるのですが…以前書いたけれど、定年を迎えるまでは遠慮なく休もうと決めているので、休んじゃいます(^o^)v
問題は明日何をするかを迷っていて、ロングを検討しかけて甲賀を走って１週間も経っていないことに気付き、せっかく低レベルながら走れる状態をぶち壊すところでした(^-^;

のんびりチンタラ走って土曜日からの予定をこなすのに支障がないようにするつもり♪

週末はかもしかを始めとしてレースが花盛り…遊んでいただける見込みがないので予定といっても漠然としたもの…私の力でお付き合い出来るレベルのお誘いが有れば即なびきます(^-^;＼(^_^)／

曽爾高原のすすき…見に行きたいと思って、自転車にするかランにするかを迷ってます(^-^;

まずは真似る…

同じ建物の別の部署に配属になっている再雇用の方…みんなから使えないと言われてつまはじき状態…定年まで勤め上げた方が何故？…だったけれど、今日一緒に作業をやることになって理由が判明!?

初めての仕事はまずは教えられた通りにやってみて、その仕事の流れが判ってから自分なりのアレンジを加える…というのが私のスタイル、その方はいきなり自分に都合が良いようにやろうとして失敗…一緒にやっているこちらにもいい迷惑(((￣へ￣井)
この方のやり方を知らない間は、明日は我が身と思って気の毒に思っていたけど…どちらかというと身から出た錆…が正解

新しい仕事に対する謙虚さがかけらもない…つまはじきに合うのも当然…こんな風にならないように、新しいことに対する謙虚さを忘れないようにしたいものです(^_^)v

皆でよってたかって手伝ってようやくほぼ定時…手伝いが出来る間は回っても年度末までに根本的な解決策を講じておかないと…考えるのも恐ろしい…ブラック企業のように会社に寝泊まりが笑い話じゃない状態(T_T)


どうしても機械化出来ない作業…法律が変わればともかく、今の制度がいろんな雇用を生み出していることもあって私が会社にいる間に変わることは想像も出来ない(((￣へ￣井)…何とかなってほしいですね(^_^)v

選択ミス(^-^;

どうせ今日も暖かくて半袖で十分と思って出勤…日中は何も問題無かったのに…退社時は北よりの風が強くて…寒い(T_T)

電車に乗ってしまえばそれまでだけど…風を計算に入れてなかった(^-^;

今週末は天気も良いみたい＼(^_^)／

やることは決めている…どの順番でやるかが決まらない…楽しく贅沢な悩み(^o^)v

年よりの冷や水にならないように、体調管理に気をつけねば(^_^)v

今回の台風…皆さん大丈夫でしたか？

進路を見てみると四日市上空を目が通過したみたいですが何事も無く、朝ラン時はそれなりに多かった海蔵川の水量も出勤時は普段よりやや多い程度でした(^_^)v

どうなる・・・この後(+_+)

どんどんスピードが上がって夜中に最接近・・・一番危険な時間帯に最接近って・・・この後、どうなるんでしょう？

あと１時間ほどで暴風域にこの地域も入りそう・・・雨戸も閉めてＰＣに向かっています。

待ち望んだわけではないけれど、ずっと肩透かしだったこの地域も今回はその気で対応しないと大変なことになりかねない・・・必要なことはさっさと済ませて、大人しく通り過ぎるのを待つしかないですね(^^;

被害が出ないことを願うばかりです。

今の力を確認できました(^^;

始発で四日市へ出てきてくれたＯさん（勤務が四日市駅前だから出費は０です）を乗せて、Ｕさん、健ちゃんを拾って一路亀山インターへ・・・途中東名阪沿いに出ると雨が降った痕跡(＠_＠;)・・・シャープ亀山工場の脇を通って名阪に乗ってもポツリ・・・鈴鹿の山を越えるとガラッと天気が変わることがよくあるので、現地の天気が良いことを願いながら・・・

トンネルを抜けると・・・やっぱり同じ天気でした(+_+)

三滝としては２６～７年連続出場、記録会と被るようになってからしばらく私は立場上参加できなかったけれど、クラブとしての参加を続け何だかんだと言っても２０年近く通いなれた道・・・今回はたぶん狸だろうけれどはねられた死骸が２つ・・・カラスや猛禽類がつついているのを見ながら７時１５分頃に会場到着です(*^^)v

今回も定位置にスペースを確保していただいてあったけれど、その時点では雨が心配・・・全員が一人チームでの参加のため荷物を見ていてもらえる人がいないから、悩んだ挙句に体育館にお引越し・・・雨に降られた記憶がない大会・・・３０周年に残念(+_+)

始まってみれば何のことは無い・・・陽射しも出てきて、雨の心配なんかどこへやら・・・やっぱり雨には無縁の大会でした(*^^)v

甲賀ＪＣのＩ会長や大会実行委員長のＯさんたちの人徳？・・・何にしても良かった良かった(^O^)／

９時ちょうどにスタート

８：３６、１０、１０、７：５５、４９、８：０１、７：５１、５２、４９、５３、４７、８：００７：５４、、５１、５５、８：１１、０４、０８、７：５５、５３で２０周３０キロ、２時間３９分４８秒

体育館に戻って、トイレと補給

再スタートしてもなかなか走りだすことができず、この周回は２３：０３、次から９：０３、１６、０４、１３、３９、８：５５、９：０７で４時間経過

再度体育館へ・・・先ほどと同じ

今回も再スタート後なかなか走れず２０分オーバー・・・ここから記録が残っていない(+_+)・・記憶を頼りに９分１０秒程度で２周して３０周

３０周目の下りで抜いて行ったＫさん（別チームで参加）が裏手のエイドでのんびりしていて追いつき、そのまま抜いたら追いかけてきて、こちらもペースアップ・・・３１周目は本日のベストタイム７分３７秒・・・そのままある程度のペースを保てば残り時間から３周プラスが可能との読みもあったけれど、タッチママや健ちゃんたちと塊になったのでまあいいかってペースダウンして８分３８秒くらい

ラストにおまけの周回を行うには次を７分２０秒を切るくらいのタイムが必要だけれど、そんな気になれず、最終周回と決めていつもの行事・・・コース整理をしてくれている方々やエイドの方々にお礼を言いながらの周回・・・７分５３秒・・・ゴールは計測ポイントから３０ｍほど先・・・トータル５時間４４秒で４９．５キロ・・・予想通りとはいえもう少し意欲（意地）があったらプラス１周できたかな(^^;

２５周くらいから大きな下りにかかるときに右ひざに少し痛みが出るようになったし、こんなもんでしょう(^^;

ところで公称１．５キロのこのコース・・・少し短いってずっと思ってましたけど、ルートラボで測ってみると全部外周(運動場に入らない）だと１．６キロ、運動場の入る形で計測すると１．５キロありました(^O^)／・・・これからは大威張りで周回数を言えますね(*^^)v

３０キロは２時間４０分、フルは４時間なら走れることが確認でき、これからの練習に具体的な目標ができたので・・・(^O^)／

台風・・・明日が心配・・・被害が出ないことを願うばかりです。