小平マナのブログ

東京都小平市で自然食品のお店をやっています。
趣味は料理と写真、日々の出来事をブログに綴っていきたいと思っています。

冷蔵庫にあるもので賑やか玄米ご飯🍚 常備菜

2019年05月01日 21時15分12秒 | 食・レシピ

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

 

 

今日から5月そして令和の時代が始まりました。
静かで平和な良い時代でありますように願います。

今日の青空

 

 

 

冷蔵庫にあるもので・・
賑やか春野菜の玄米ご飯


炊いた切干大根と高野豆腐をご飯に混ぜて・・
玄米は黒豆を入れて圧力鍋で炊きました。

トッピングにサッと茹でたスナップエンドウ・水菜です。

 

いつもの常備菜作りました。

切干し大根・新じゃがサラダ・祝島ひじき煮物

 

 

滝田先生のベジ料理教室にて・・
バジルの賑やか玄米ご飯

切干し大根・厚揚げ・スライスにんにく・ズッキーニ、パプリカ等
玄米は洋風、エスニックや中華(チャーハン)もちろん和風にしても
よく合います。

 

小平マナでは契約栽培の有機農法玄米を取り扱っています。

※ゆきひかり玄米(北海道産)2Kg 1800円(税込み)
※ササニシキ玄米(宮城産) 2kg 1800円(税込み)
今入荷しています。

 ※商品について詳しくはお問合せ下さいね。

 

http://kodaira-mana.com/

 

こだいらマナの連休のお知らせ

5月3日(金)休業
5月4日(土)定休日
5月5日(日)休業

5月6日(月)通常営業になります。