もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ホットドッグ&牛肉のおろしぽん酢

2016-08-05 19:58:38 | 料理
今日の昼食です。



・ホットドッグ
   ソーセージ
   キャベツ
    塩、コショウ、カレー粉
   ホットドッグ用パン
   ケチャップ

近くのスーパーでホットドッグ用のパンを見つけました。
ラッキーなことに20%OFF!
でも、ちらっとここのスーパーのパンは美味しくなかったのよね…と思ったんですが、いつも甘いテーブルロールで作ってて不満だったし安くなってたので即買い。
あはは、予感は当たった、美味しくないパンでした。
写真は2個ですが一人分です。
夫はちょっと我慢して2個にしたら数時間後お腹がすきすぎて1個食べてた(笑)




今日の夕食です。



・牛肉のおろしぽん酢
   牛薄切り肉
    塩、コショウ
   ダイコン
   シソ
   ニンニク
   ぽん酢

久しぶりな気がするな~
料理してると言えないメニューだけど、美味しい。
ステーキだったらご馳走だけどね~
カリカリニンニクがポイントね。
写真は2人前です。





・タマネギとモヤシのサラダ
   モヤシ
    塩
   タマネギ
   カラシ、ドレッシングビネガー、レモン汁、塩、コショウ、砂糖少々、E.V.オリーブオイル

モヤシはさっと塩ゆで。
タマネギは生で。
ドレッシングに漬けてしばし冷蔵庫へ。
ニンニクを揚げるとき少し取っておいたタマネギも揚げてトッピングにしてみました、香ばしくて
写真は2人前です。

いつもはお汁を作るのですが、おからの残りもあるので今日はパス。
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3 コメント

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Unknown ()
2016-08-06 08:53:16
ホットドッグ用のパンがスーパーにあってもやめたほうが良いわ(笑)
おいしいのにあたったことなし。
写真はとってもおいしそうよ。

牛肉のポン酢って好き!
ぜったいおいしいもの~
返信する
Unknown (hitomi)
2016-08-06 17:46:57
最近 夫婦して食が細いわ
このホットドッグだったら たぶん わたしは一つ 夫は二つで充分のような・・・・・・・ それでも痩せないって きっと ほとんど家の中での生活だからでしょうね(-_-;)
Siroさんはアクティブだから 動いた分だけ食べられるわよね。

>ニンニクを揚げるとき少し取っておいたタマネギも揚げてトッピングにしてみました

このひと手間が 料理の味を引き上げるのね
ははは・・・わたしは さぼりがちだわ
返信する
Unknown (まみる)
2016-08-06 22:06:04
>mさん

ここのスーパーがだめってことじゃないのね?
やっぱりパン屋さんで買わないとだめなのかな。
でも、いつも行くパン屋さんにはテーブルロールしかなくて、似たような形のは塩パンくらい。
ホットドッグにはちょっと硬いのよね…

お肉焼くだけだけど、美味しいよね~


>hitomiさん

食べないのに痩せないって理不尽だと思うとね~~~(笑)
私も徐々にリバウンド。
今年の夏は毎日のようにビール飲んでるしね、気をつけなくちゃ。

hitomiさんがサボってるとは思えないわ~
私ならもっともっと料理しないと思うわ。
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