逆移住編:マレーシアから日本へ、驚き桃の木どうする気。快傑ハリマオ

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毎日食べる弁当の宅配を注文(契約)してみた。続けていいのか何なのか、いまだに検討中。

2024年11月05日 | グルメ&ぐるめ

           

          

 

毎日食べる弁当の宅配を注文(契約)してみた。続けていいのか何なのか、いまだに検討中。

 

宅配冷凍弁当は、数件の会社があり、「ウェルネス」「Drつるかめキッチン」

「ナッシュ」「コープデリ」「まごころケア食」「三ツ星::」等々。

それぞれ特徴があり、値段も違う。各社、継続して取ってほしいわけで、最初

注文の割引サービス合戦が通例です。次回注文からは通常値段に戻る、これを

しっかり頭に入れておかないと。

 

決めるポイント「健康バランス食」「カロリー調整食」「塩分制限食」「糖質

制限食」「ムース柔らか食」などがあるけど会社によって違う。例えば低糖食

とは謳っているものの、はっきりした「糖質制限食だ」とか「糖尿病食だ」と

いう文言が乏しい。糖質もカロリー制限%も毎食なのか平均してなのか?など。

 

なので、これに近い表示がある会社を選び実際に契約をし現在、宅配継続中。

そして、3か月分の量を保存可能な「ミニ冷凍庫」を無料貸出ししてくれる

会社を選んだ。ただし、実験的に体験的に契約したので、早めの連絡で、いつ

解約してもOK。みんなそういうシステム。そうしないとまた、お客はついて

こないからだ

 

「**制限食」と言われる弁当ですが物足りなく、つい自宅にある冷蔵庫に

ある在庫を盛り付けてしまう。ただ糖質バリバリの白ごはんは食べません。

代わりに手作り納豆と豆腐、ワカメの味噌汁は定番添えです。

 

冷凍をレンチンで3分ですが、会社によっては5分。あらかじめ食べる分を

冷蔵庫で解凍すれば3分いらない。これが一食分・・ライスがないので、

う~物足らない・・でも、おかずパックだから、そういうもんなのでしょう。

エネルギー240±10%カロリー・・食塩相当量2.5g以下‥となっている。

おいおい・・糖質については・・

・・・・・・いえいえ、ちゃんと謳っている会社もあります。

「食事制限が必要・食生活の偏りが気になる方へ」

「糖尿病・血糖値が気になる方向け」「糖質カロリー制限」「塩分制限」

「高血圧・心疾患が不安な方向け」など、ありましたね。ちゃんとした

管理栄養士考案だとか。 でも、希望の値段じゃないので、キツイです。

 

 

 

つい盛り付けてしまう癖あり、いつものように、少しの野菜、キムチ、もずく、

など付け足して、この定番の仕出し弁当箱、器には全部少しづつ埋めてしまう。

バラエティ、こりゃ~制限食じゃないよね💦汗・笑われてもしょうがないな。

 

このように2食分をレンチンする事は、ほとんどないけど、奥さんも経験だ。

奥さんは健康なので、こういう食事は自分には合わないとの感想だった。

 

普段に作った残りのおかずを入れてしまうので、制限食じゃなくなるぞ、と

いう認識、罪意識があるので、悩ましいところ。1日2食で、最近は好きな

ラーメン、かつ丼などの外食、誘惑に負けないで、食べていない。

マレーシアでは健康人だったと思い気や、年齢もあり今や、不健康人間です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

宅配弁当パックのまま食べるのは、なんとも寂しいし、侘しいじゃないですか

 

この仕切り器の使用は夕食だけ・・宅配食1食を奥さんと2分して、小さな

容器には冷蔵庫の残り物などを組み合わせている。1パックを2分割です。

 

感想:一つの会社しか試してないけど、他は値段が高い。冷凍庫貸出という

サービスもない。個人的には、味付けと量に検討の余地があると思っている。

「制限食」なわけで、いろんな制限するための食事ですから、ぜいたく無理、

量を多くするのは、いけません?・・は十分、分かっているんですが、汗💦。

 

また不満なのは、冷凍のレンチンはいいとして、食べるとおかずのほとんど

「とろみ」が付いており、これが気になる。会社からするとパサパサより

とろみをつけたほうが、温まりやすいし、具材がまとまるからなのでしょう。

 

いずれにしても、宅配冷凍弁当にはいろんな種類があり、値段も多種多様。

毎日のおかずメニューを考えなくてもいいよと謳うのもあるけどこれも値段

が高め。制限食を試しに食べていますが、経済的にも効率的にもまだ継続か、

どうか思案中。正直言って、CMで見るこういうジャンルの弁当食は、あまり

信用が?CM写真は冷凍前の撮影で、美味しく見せ、ボリュームもあるように

写す。冷凍を解凍した後の写真とは違うことが多いのです。マレーシアのレス

トランメニューじゃあるまいし、実際に届くものと写真とでは差がありすぎる

ものも多いのは残念だ。・・・・参考になればと思い、正直に書いてみました。

 

 

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