癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

気分で。

2013年04月10日 | 日記
帰りによった大型スーパーでワインフェアをしてた。



ワインの何が良くて....なんて全くわからない。

だけど、お店オススメの激安ワインに手を出した。



赤のスパークリングワイン。

お店の中で数が一番減ってたのでこれにしてみた。

今日はワインが飲みたい気分。

夕飯はチキンのトマト煮込み。

合うといいなぁ(*^-^*)





観察日記。

2013年04月10日 | 自分の為の観察日記。
『暖かくなってからで、良いですよ(^-^)』

なんて言って、延ばした定期検診に行ってきた。

1時間以上の待ち時間に3分の問診。

2日前にとったCTもレントゲンも1年前となんら変わらなかった。


いつも思う。

『行く意味、あるのかな?』


だって難病なんだし、治らなくて諸症状が出たら対処療法だけ。

完治無し!

自分の身体なんだもん、異変があれば気付くだろう。

そこからでも充分じゃないのかな?


最初は「治らない」って事がすごく怖かったけど、

今は逆にそれが楽になった。

治るものが治らないと、不安だしストレスになりそうだけど、

治らない!って思ったら「治そう!」なんて頑張らなくていいもんね~(笑)

なら、自分なりの楽で居られる対処で充分だ!

それでも追い付かなくなったら医療のお手伝いをお願いする!

それで良いんじゃないかな?

なんて、ポジティブな私! (*^-^*)v



薬も飲んだり、飲まなかったり。

理由は同じ。

病気が治らないのに薬を飲む必要はあるのか?って思うから。

一時的な対処として飲む薬。

その副作用はやっぱりある。

身体がかゆくなる。

頭痛、吐き気、そして鼻血。

子供と違って、大人の鼻血はすごく大袈裟で驚く。


小学生以来、鼻血なんて出して無かったのに!

興奮するような事は何も見てないのに!

タラ~っと何の前触れもなく出ると、かなり焦る。


だから、飲~ま~ない!!(笑)



お医者さんは患者さんが来れば、何かしらの治療をしようとする。

それは当然の事で、

「治らないんだから、対処以外は何も出来ませんよ!」

そう言った主治医は正直だと思う。

そして、私の検診日を延ばす言動も、

キツイくてお値段のお高い薬を拒む事も受け入れて、

本人の意思を尊重してくれる所は有り難い。

でないと、少しでも病院の利益や治験的な面が見えると、

もう、その病院へは行かなくなるだろう。


さ~て、次の検診は4ヶ月後。

いつも忘れそうで困る(笑)






淋しい時は。

2013年04月09日 | 日記
何人かのママ友に会うと、下の子が中学生になってしまうと、手が放れて淋しくなるらしい。

『淋しくて!淋しくて!仕方ないよ~(ノ_・。)』って。

親離れ、子離れの時期なんだろう。



子育てじゃなくても、淋しさを感じる事は、

当然、たくさんある。



淋しくて、

淋しくて、

気持ちが痛くて、

不安になって、

泣いた事なんて山ほどある。



この『淋しい気持ち』の置き場にはすごく困る。

この気持ちの存在感の凄さといい、

支配力の大きさといい、

一筋縄では片付けられないし、片付いてもくれない。

捨てたくても捨てられないし、

忘れようとすればするほど存在感が増し、しがみつかれる。

意識すれば、そのマイナスな感情にどっぷり飲み込まれるし、

人の温もりで癒やそうとすれば依存しかねないし、

その依存が更なる淋しさを生んだりする。



自分はどうやって、やり過ごして来たかな?って振り返る。

友達と居る時は忘れてるけど、やっぱり1人になると淋しかったし、

ずーっと傍に誰かが居ても淋しさは消えなかったように思う。

だから、意識を逸らす為に、

がむしゃらにバイトしたり、

集中して本を読みまくったり、

誰かと居るより、自分の時間を充実させる事に意識を回した。

そうしたら、達成感からか?充実感からか?

淋しさの事なんて忘れてた。



今は......今の所は淋しくない。

でも、またいつやってくるかもしれない『淋しい気持ち。』

そんな時の自分なりの対処法は決まっている。


『自分の時間を充実させる。』

趣味に没頭してもいい。

その時に仕事をしていたら、仕事のスキルアップを考えてもいい。

ひたすら読書に明け暮れてもいい。

ドライブや散歩して新しい道や街、店の開拓でもいい。



淋しい時こそ、

『自分を磨く時』だと、考えてる。

春の嵐。

2013年04月08日 | 日記


大雨に強風。


気温は上がらずに寒い。


春、来たよね?






ハラハラと舞う桜の花びらを。


暖かな日差しの中で舞う桜吹雪を。


すごく!すご~く!楽しみにしてたのに。






週末の強風であっけなくいっきに散ってしまった。


どこも、かしこもピンクの絨毯。


この春の為に1年かけて育った桜の


花の命は短い。








桜夕陽。

2013年04月04日 | 日記


昨日の雨でアスファルトにはたくさんの花びら。

ハザードを出して、桜並木の前で止まる。

写真を撮ってたら、

後ろから来た車が私を追い越し、前に停車。

助手席の窓があき、スマホを持つ手が出てきた。



同じ風景を見ず知らずの人と共有。

桜夕陽の魅力にひかれた。