すべてはうまく行っている♪

今日の仕事は予想外の流れとなりました


アロマトリートメントの予約をされていたお客様でしたが
色々悩みがありそれを話り始められました。

そこで私は今日はトリートメントよりも
カウンセリングをさせて頂く方がいいのかもと思い
「このままその問題に向き合ってみますか？」と尋ねました。
お客様も「その方が良さそうです」とおしゃったので
急遽カウンセリングとなりました。


お客様自身は「こうなりたい」と言う思いがあったので
単に傾聴だけではなくその目的に向かって進める
前向きなカウンセリング。

ゲシュタルト療法、アロマ、使えるもの総動員でした


そして・・・


ようやく目指すところに落ち着きました。


お客様は「自分の中が一つになりました」
そう晴々とした表情でおっしゃいました


様々な問題が絡んでとても混乱した状態だったのが
すべてがすっきりと
自分がやるべき事が明確になったそうです。
実に４時間が過ぎていました



様々な問題が重なると混乱して
出口が見えなくなってしまいます。

そんな時は


今、自分が一番したい事は何？

今一番大切な事は何？


そう自分自身に問いかけてみて下さい。


そこにフォーカスしていくと
問題にも優先順位が見えてきます。
優先順位が見えればもうあれこれ混乱しなくなります。
自然と気持ちも落ち着いてきます。


「一番大切なこと」
まずそれが判ればやるべき方向が
自ずから見えてくるものです。


どうしたらいいのかパニックになりそうな時は
「一番やりたいことは？」
「一番大切なことは？」
そう自分に訊いて上げて下さい。


自分に正直になれば自然に答えが見えてきます。


大丈夫、すべてはうまく行っています