お久しぶりです♪
前回の投稿から、めまぐるしく生活が変わりましたが、
皆さまお元気に過ごされていますでしょうか?
前回開催のママコミュは、2月に開催した理学療法士の立花先生による「大人女性のための身体のケア~美しい身体を維持するために~」でした。
https://blog.goo.ne.jp/mamacommumyoden1/e/f520a23325f2f92e1b186a5516e5252d
開催報告もしないままコロナ禍に入ってしまい、ブログもストップしたままで大変申し訳ございませんでしたm(__)m
その際ご参加くださった皆さま、マスクや手洗い、消毒のご協力、ありがとうございました!
最初に産後の体の変化や仕組みを教えてくださり、腰痛や肩こりに効果的なストレッチ♪



腰が痛くなりにくい正しい抱っこの仕方も教えてくださりました!


ママさん達からの質問も多く、私も含め、ママさん達の体の悩みは尽きないなぁと感じました!
そこで!!!とっても素敵なお知らせです!!!
立花先生が妙典でお店をオープンされたそうです(^^)🌸
しかも、完全個別対応・予約制でお子様連れもちろんOK!
予約時間も余裕をもって受付してくださり、ママさん達がゆったり体のケアをできるように考えてくださっています。
また、なかなか来院できない方のためにオンラインでの姿勢チェックも可能だそうです。
体の悩みがある方はぜひお問合せしてみてください!
筋膜コンディショニングCoCoからだ
https://wonderers.standup87.com/
産後、子育て期間に「じぶんのケア」が後回しになってしまいます。
その影響で、体調に不具合が生じたり、身体に痛みを感じるようになったりする方をたくさんみてきました。
「良い姿勢、動きやすい身体」を取り戻すのは、早くからのケアが重要です。
理想の身体、動きやすい身体を作るためのサポートをさせていただけますと嬉しいので、よろしくお願いします。
立花雅樹
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とにかくコロナに振り回され、なんだか落ち着かず、もう12月!!!
まだまだこれからも先が見えず不安ではありますが。。。
年末年始はゆっくり、おうちで、のんびり、何も考えず、
心も体も休めるお正月を過ごせますように☆☆☆

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