今日は、今季一番の寒気らしくて、朝から風が「ピューピュー」唸っていて、とっても冷たい日です。
昨日、接骨院を予約していたのですが、先生が風邪で熱を出されて、休診になってしまいました。
なので、ぎっくり腰はまだ治ってなくて、今日も家事が思う様にできません。
ワンちゃん達のブラッシングとお散歩は、娘がしてくれています。
アンは娘とお散歩に出掛けて、振り返った時に私がいないのが分かると、その瞬間「ハッ！」とする様で、身体全体でその驚きを表現するみたいです。
「えっ、お母さんがいないです。」
「お母さんがいないのは、心細いです。」
って言っている様です。
アンの驚いている様子が、手に取るように分かるので・・・可笑しくなります。
いっくんとあっちゃんが来ていた時、アンが私の行く所はどこへでもついて歩くので、
「ねぇ、ねぇ、お母さん！」
「アンちゃんは、よっぽどお母さんが好きなんだね。」
「だって、ず～っとお母さんの後ろついて歩いているもん。」
っていっくんが、感心していました。
アンは、庇ってくれる私がいないと、とっても不安になるみたいです。
ぎっくり腰が治るまでは、娘とのお散歩なので、アンに慣れてもらうしか仕方ありません。
お庭のお水やりも・・・家のお掃除も・・・娘がしてくれています。
ぎっくり腰になって初めて、
『人って、腰を曲げての動きが多いんだ。』
『すべての家事の動きって、腰を使ってる。』
って事を知りました。
健康で元気だったので、腰痛になった事がなかったので、その事に気づく事がありませんでした。
コンセントにさすのにも・・・引き出しを開けるのにも・・・洗濯物を入れた籠を取るのにも・・・すべて、腰を曲げないとできません。
笑ったり、咳をしたり、くしゃみをすると、腰が痛くて痛くて、どうにもできなくなります。
咳やくしゃみは止めようと、必死に努力するのですが、笑いは止められません。
娘は、面白がって笑わせます。
笑うと、尾骶骨まで響いて痛くて・・・・立っているのもしんどくなってしまいます。
接骨院は、月曜日の予約に変更になったので、
『月曜日行けば、もう少し楽になるんだろう。』
って思っています。
今日は、主人が山口に戻って、今年初めての土曜日です。
土・日曜日習慣の、主人から朝の電話が掛かってきました。
電話で長時間話すのは、久しぶりです。
『こんなに久しぶりの電話だと思うのは、お正月休みが長かったって事なんだ。』
あまり動けないので絨毯の上に寝転んで、本を読んだり、テレビを見たりしています。
寝転んでいる間は、まったく痛みがないのですが、いざ立ち上がろうとすると、どこに手を置いて、どこを持って、どういう風に立ち上がればいいのかがすぐに判断できずに、毎回苦労しています。
なので、「ピ～ン、ポ～ン！」が鳴っても、立ち上がって体勢を整えるまで時間が掛かってしまって・・・その間中、ワンちゃん達は吠えて騒いでいます。
マリーがまったく吠えなかった日は、あまりにも静かで心配したのですが、今は以前と同じ様に吠えていて、私の歩く体勢が整うのに時間が掛かっているので、以前よりも煩くなっていると思います。
ワンちゃん達のご飯を上げる時も、
『腰が痛くならない様に・・・』
と気にしながら、フードボールを床に置くのは難しいです。
カウンターを右手で持ちながら、左手でフードボールを1つ持って、床に置きます。
マリーとアンがいるので、同じ動作を2回繰り返しています。
椅子に長時間座っていると、腰が不調になってくるので、寝転がっているのが、一番楽みたいです。
一度座ると、寝転んでいる時と同じで、立ち上がって体勢を整えるのに、時間が掛かるのです。
今、椅子に座ってブログを書いているので、この後また時間を掛けて、リビングへ移動します。
明日も、こんな寒い日になるそうです。
今季は暖かい日が多かったので・・・寒さが、とっても堪えます。
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