夜ローラー Emily's Short Mix 44TSS_483kJ 2018年08月31日 | 自転車 退勤帰宅後、やんだやんだ夜ローラー。き、きつい。ラストの3min.345wの入りでドボン。汗Hidoi 255 300 345 【TSS:44.4 IF:0.89 NP:266.5 [W] 消費エネルギー:483.2kJ】33分 « 朝ローラー流し 9TSS_230kJ /... | トップ | 朝ローラー London 10TSS_236kJ »
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