makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

夕練@ブドマツ南+一念峰 71TSS_745kJ

2018年06月30日 | 自転車

朝練サボったので退勤帰宅後に大至急出走。夕方に激しい雷雨があったようだが、気温が高いので路面はすぐ乾いたので少しでも乗る。ブドマツ南側ピークで日没時間なので折り返す。一念峰から八幡原工業団地へ降りたらへんから小雨。
【TSS:71.6 IF:0.85 NP:252.4 [W] 消費エネルギー:745.7kJ】31km 60分