通勤AR 2017-06-12

朝練はサボり。

そういや今日は自動車が無かったので、ジテツーがてらアクティブリカバリー走。

【TSS:36.6　IF:0.63　NP:180.7[W]　消費エネルギー:548.7kj】27km

帰宅後、夕練しようとも思ったが、あまりに草がボーボーなので刈り払い機練。TSS50くらい疲れた。