京都山科「整体&アロマ Maki」 もりもと まきの整体くらし 徒然日記

みんなが楽しめるよう、
みんながハッピーになれるよう、

みんなで整体な身体になろう!!




2017年 11月ご予約状況

2017-10-31 | 月案内

もう気づけば2017年も残すとこあと2か月

早いもんです

 

あっという間に2017年が過ぎようとしてます

まだまだやり残してることが多々あるのですが、2017年をもっと楽しめるよう一日一日を楽しんでいきたいと思います

 

今年は今後のMakiの生き方に大きな変化を与えてくれた方と出会えた素晴らしいご縁のあった年でした

もうそれが何よりの財産で、それを考えると心が躍りだします・・・

詳しくは・・・憧れの女性を読んでね

 

2017年はもっともっと素敵な出会いの年にしたいもんです

11月のご予約状況はまだ空きがあります

 

「整体&アロマ Maki」に連絡するとき、とても勇気がいるというお声をチラホラ聞くのですが、初めの一歩はあなたから連絡してもらえなければ出会うことはできません

 

勇気いるけど、初めの一歩飛び出して下さいね

 

あなたとの出会い、楽しみにしております

 

 

11月予約状況(11/20現在)

21(火)午前〇 午後×

28(火)午前〇 午後×

 

 12月前半予約状況

5(火)午前〇 午後〇

7(木)午前〇 午後×

8(金)午前〇 午後×

11(月)午前〇 午後×

14(木)午前〇 午後〇

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

整体体操】

 

小野教室  

 11/14・21・28(火)

 

椥辻教室 (ケーキセット付) 

 11/10(金)

※椥辻教室の注意事項

 

毎月第2金曜日開催しております

受講費プラス場所代(¥600)がかかります

ケーキセットがついております

  

2教室共に14時から  

 受講費¥1,000

 

※全て完全予約制 

 

 詳細、お問い合わせは  

 

mobile:090-1718-9906 

 

mail:makiseitai@gmail.com

 

 

~menu~


初診料                  ¥1,000

整体                    ¥6,000
  
アロマ(50分)             ¥6,000

整体&アロマ(100分)       ¥10,000



◆special menu ~         all¥3000

●妊婦さんの整体つくり(母子手帳をお持ちの方)

●1歳未満のお子様をお持ちもママの整体つくり


 

グループ出張(整体体操&施療

 

3名から

 

お一人様    ¥3,500

 

注意事項

 


交通費込の価格です。
広さは3人で6畳、4人だと8畳、5人は10畳が目安です。
整体体操は45分程度です。
施療は20~30分位が目安です。

 




施療のみの出張、応相談

まずはご連絡下さい★★


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秋の身体

2017-10-30 | 身体のカラクリ

このところ、週末2週連続で台風がやってきたせいか、各地のイベントは中止を余儀なくされています

 

なので雨が降り続いておりましたが、今の時期って乾燥しやすいので雨が降ってもじめっと湿気を感じないのがあえてもの救い

 

寒くなると血管がキュ~っと縮み、血行不良に・・・・

それが原因で冷えを呼び、肩甲骨や肩周辺にコリができやすくなります

そして頭痛もしやすくなります。

そんな時は親指と人差し指の間を手首の方に下した分岐点(合谷)を刺激してあげるのが良いです

出典 www.me-kaiteki.com 

そんな簡単なことで身体はどんどん緩んできます

 

まずは有言実行

トライしてみて下さい

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

整体体操】

 

小野教室  

 11/14・21・28(火)

 

椥辻教室 (ケーキセット付) 

 11/10(金)

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毎月第2金曜日開催しております

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 受講費¥1,000

 

※全て完全予約制 

 

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お一人様    ¥3,500

 

注意事項

 


交通費込の価格です。
広さは3人で6畳、4人だと8畳、5人は10畳が目安です。
整体体操は45分程度です。
施療は20~30分位が目安です。

 




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気づいた時にはクワバラ・クワバラ

2017-10-26 | 施療

定期的にお越し頂いているクライアントさん

 

定期的だからこそ、身体の疲れが分かる

 

「今回は結構良い感じなんですよ

 

「それはヨカッタ・ヨカッタ」

 

と、思いきや、

 

ムムム・・・・

 

肩が・・・・

 

慢性になると凝ってることさえ分からなくなる

 

鎧3枚分、鉄板なら分厚い鉄板を肩につけて動かれている・・・

 

慢性って怖いよね

 

知らず知らずどんどん重みを増してくるんだから・・・・

 

いきなりそんな重たい身体になるわけではなく、時間かけてなっていくのです

 

気づいた時には・・・・

 

クワバラ・クワバラ・・・・

 

定期的なケア、必要です

 

そんな時は「整体&アロマ Maki」へ

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

整体体操】

 

小野教室  

 10/30(月)11/14・21・28(火)

 

椥辻教室 (ケーキセット付) 

 11/10(金)

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広さは3人で6畳、4人だと8畳、5人は10畳が目安です。
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施療は20~30分位が目安です。

 




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能から学ぶ整体

2017-10-24 | 感謝・気付き

 

先日、お寺で行っている朝カフェに参加しました

 

お経を読んだ後、ここではちょっとしたセミナーをやってくれます

 

今回のテーマは「能」

 

Makiは狂言は観たことがあるものの、能は初めてです

 

整体を学んでるせいか、Makiはとても日本伝統や文化に興味がありまして、、、

日本の所作や伝統、着物など、どれをとっても「整体くらし」(知らず知らずに元気になる習慣を身に着けた暮らし)なんですよね

昔の人は知らず知らずそれをやってのけられる感性をもっていたんでしょうね

人間って本当神秘ですよね

 

だから今回のテーマはMakiにとってとても面白かったです


 能面を付け、装束を着て、身体の自由さを奪われた中の動きはある意味とても美しいんだろうなって思ったんです
 情報が遮断されるからこそ、意識を集中させて一つの動きを形にしていく・・・

それは「気迫」とでも申しますでしょうか・・・・

 

わずかな動きで相手に訴えかける・・・

それも心に・・・

 

基本の立ち姿勢を教えてもらってけど、身体ガチガチ・笑

力みっぱなし・笑

これなら見てる方も力入ります


まさに、整体もそうなんです

 

施療するときに整体師側に力みがあると、クライアントさんにも必ず伝わります

だからこそ、整体師は一番呼吸が入るリラックスする立ち位置で施療を行っていかなくてはいけません。

それを無造作に意識せず動いていかなければなりません。

それには修練が必要です。

自分の身体の感受性も高めていかなくてはいけないのです。

 

日本伝統って・・・形違えどみんな共通があるなと、とても感心しました

 

最後に・・・・

 

 

 

能面つけてのピースサインはやはりちょっと違ってました

 

こんな素敵な機会を作って下さった方々に感謝致します

 

これからもどうぞよろしくお願い致します

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

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朝から大変!!

2017-10-23 | 近況・日記

現在、台風は東日本を通過し日本列島を縦断していってます。

被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。

 

そして、Makiにとっても生まれて初めて自分の住んでいる地域に避難勧告がが出た

 

土砂災害の勧告だったけど、我が家は場所的に大丈夫なので避難することなく、家にいました

でも、やたら風がきつかったです

 

そして、次の日、山科には名神高速の京都東インターがあるのだが、そこが通行止めになったものだから、どえらい渋滞になってると、本日お越しになられたクライアントさんがおっしゃってました

 

お店までは良いけど、帰りは・・・・

どうなることか・・・・

 

自宅で仕事しているとそういった世界とは別世界になり、いつもと変わらずとても穏やかな時間が流れている

 

そういったことに感謝しながら、朝から大変な思いされた方々へ、頑張って下さい

 

そして、疲れた身体癒しに来て下さいね

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

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神経痛の予防

2017-10-20 | 身体のカラクリ

 

身体のどこかしらの痛み出したとき、それは「冷え」から着てる場合があります

 

このところの雨のせいで、気温がどんどん下がってきてます

 

まずは服装チェックして下さい

 

今の時期、半袖、短パン・・・・なんてないでしょうね

 

冷え対策の基本は「足くるぶしを隠す」です

 

靴下履いて寝られらない方、古くなった靴下の足先をカットしてくるぶしだけ温めるにして下さい

 

それだけで、身体の体温は変わってきます

 

まずは簡単なことから身体を守っていって下さいね

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

 

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山科図書館~おやこ整体体操~2017年10月

2017-10-19 | お店・セミナー

 

先日、山科図書館にて「おやこ整体体操」を行いました

 

その日は天候悪く雨のの日にも関わらず、親子連れのご参加、本当有難いです

 

 

親子といってもどちらかというとママさん向けに身体を整えていった感がありますが・・・・

 

 

最後はみんなで変身ごっこ

 

色々な動物に変身してあっという間に体操は終わったのでした

 

最後に子育てママへ・・・・

 

子どもの体調が優れなくなったら、まずは子どものおでことママのおでこくっつけて、熱を確かめて下さい

又、お腹に触れて、固さを実感して下さい

子どもの様子を見て下さい

 

それから、体温計使ったり、薬使ったり、病院へ行って下さい

 

まずはいつものと違う状態を、ママの目で確かめて

 

なんでもすぐ物に頼るのではなく、自分の子をに触れて感じてから行動して下さいね

 

それが「整体くらし」に繋がっていくから

 

 

天候不順の中、ご参加いただいた皆さまどうもありがとうございました

又、お目にかかれば光栄です

 

 

これからも楽しく子育てして下さいね

 

 

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整体&アロマ(100分)       ¥10,000



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憧れの女性

2017-10-18 | 感謝・気付き

 

先日、木歌さんのライブに行ってきました

 

彼女がもつ独特の世界観の中で歌われる歌もさることながら、彼女が綴る擬音語を聞くのがMakiは大好きというか、うっとりして、とても癒されるのです

 

そして、なんとなんとMakiと一緒に行ってくれた人は御年80歳の女性の方と連れ立って行ったのでした

以前ブログにもアップした「恋せよ、乙女」の方です

 

木歌さんの独特の世界観をMakiは大好きなんですが、そこに集まられた方々も皆さん独特の雰囲気があり、それも又楽しいのですが・・・・

何も躊躇せず、いくつになっても自分の知らない世界にすぐ溶け込んでいける行動力そのもののパワー

 

Makiはその方から生き方を教わってます

Makiはその方から優しさを教わっています

そして、、、、

Makiはその人から包み込むような愛をもらってます

 

 

海外旅行の話、踊りの話、全く年齢を感じさせずおしゃべりに夢中になって・・・・

あっという間に夜は過ぎ、帰宅したのは12時、その後家の用事をすませ床に就いたのは午前2時になったとか

 

Makiではさえ、帰宅後はすぐお風呂に入り、家の用事なんてほったらかしで床に就いたのは24時30分なのに・・・・

 

どこからそのパワーが降り注がれてくるのか・・・・

 

Makiにとってとても憧れの女性です

 

そんな方に出会えたことがMakiにとってとても財産です

 

神さま、ありがとうございます

 

そして、いつも本当にありがとうございます

 

Makiもいつの日か、そんなふうに言ってもらえるよう、人生楽しんでいきたいと思いました

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

 

 

小野教室  

 

10/23・30(月)11/14・21・28(火)

 

 

 

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2017年 10月in椥辻教室

2017-10-17 | 小町の会

 

10月の小町の会は、新しい方もお目見えしてスタートしました

 

まずは身体を緩める為、上半身を使って空気を吐きだしていきます

 

 

そして、今回参加される方のおひとりがMakiがこの間書いたブログ【絵を見て整体師は学ぶ】を読まれて面白い!!というご意見を頂き、参加されたみなさんと一緒に何枚かの絵を見てどの位置でみたら一番楽に見えるか(呼吸がしやすいポイント)かを探してもらいました

 

まず一枚目の絵は岡本神草さんの「口紅」という絵をみてもらいました

 

 

好きなポイントから絵を見て下さい

 

と、いうとみんなどこかな?どこかな?と探しながらばらけていったのでした

 

これにはMakiも驚きました

 

みんなのポイントが違うなんて・・・・

 

でね、ほかの人が良いと思うポイントに行ってもらうと、そこだと嫌だ、気持ち悪いと皆さん口を揃えて仰られるのです

 

そして、次の絵は絹谷幸二さんの「鳴破」です

 

 

先ほどよりばらけてはいないものの、やはり皆さんばらけます

 

 

なんて面白いんでしょう

 

こういうことってみんな頭で理解するのではなく、ちゃんと日々の中で感じているんですよね

 多分、Makiの解釈では作者がどの位置に力を入れていた(気迫ですね)のかだと思います。

  

その人なりの描くポイントは画家さんによってまちまちです。

 

そのまちまちのポイントも見る人(体壁)によってまちまちな位置に繋がっていくんだなと改めて実感したのでした

 

  そんなお遊びを入れながら、今回は整体体操をする前に準備運動として、以前やっていた寝転がって骨盤をある程度整えてから体操を行いました。

 

 

 

そのせいか、初めての方もとても身体が緩み初めてとは思えないくらいしなやかな動きをされていました

 

 

 

そして、最後は秋の身体ということで頭を調整しました。

 

自分の頭(百会辺り)を床に押し付けグリグリします。

 

終わったら、皆さんの目がパッチリ空いてとても血色のいいお顔になられていらっしゃいました

 

 

 

最後は座談会では素敵なお話をいっぱい聞かせてもらい、これまた元気をもらったのでした

 

次回は11月10日(金)

是非、皆さまのご参加お待ちしております

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

小野教室  

10/17(火)23・30(月)

 

椥辻教室 (ケーキセット付) 

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アロマ(50分)             ¥6,000

整体&アロマ(100分)       ¥10,000



◆special menu ~         all¥3000

●妊婦さんの整体つくり(母子手帳をお持ちの方)

●1歳未満のお子様をお持ちもママの整体つくり


グループ出張(整体体操&施療

3名から

お一人様    ¥3,500

注意事項


交通費込の価格です。
広さは3人で6畳、4人だと8畳、5人は10畳が目安です。
整体体操は45分程度です。
施療は20~30分位が目安です。




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猫背を簡単に戻す方法

2017-10-16 | 身体のカラクリ

若い子たちの姿勢がどんどん猫背になっている

 

スマホなどの持つ時の姿勢が思いっきりよくないのも原因の一つだが、そういった場合は肩甲骨の裏に手を入れて肩甲骨を緩ませてあげると腰が緩み背筋が伸び胸が開く

 

簡単なので皆さん試してあげて下さいね

 

 

生かして頂いてありがとう御座います★★★

 

小野教室  

10/17(火)23・30(月)

 

椥辻教室 (ケーキセット付) 

11/10(金)

 

※椥辻教室の注意事項

毎月第2金曜日開催しております

受講費プラス場所代(¥600)がかかります

ケーキセットがついております

 

2教室共に14時から  

 

受講費¥1,000

※全て完全予約制 

 

詳細、お問い合わせは  

mobile:090-1718-9906 

mail:makiseitai@gmail.com

 

 

~menu~


初診料                  ¥1,000

整体                    ¥6,000
  
アロマ(50分)             ¥6,000

整体&アロマ(100分)       ¥10,000



◆special menu ~         all¥3000

●妊婦さんの整体つくり(母子手帳をお持ちの方)

●1歳未満のお子様をお持ちもママの整体つくり


グループ出張(整体体操&施療

3名から

お一人様    ¥3,500

注意事項


交通費込の価格です。
広さは3人で6畳、4人だと8畳、5人は10畳が目安です。
整体体操は45分程度です。
施療は20~30分位が目安です。




施療のみの出張、応相談

まずはご連絡下さい★★


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若い人たちへ・・・

2017-10-14 | 整体つくり

若い人に整体をすると、断然身体の中の動きが違う・・・・

本人さん方がそれに気づかないのがとても残念だが、明らかに違う・・・・

 

だからこそ、回復力も早くパワーがあるんだけど・・・・

 

Makiは若い時から整体をするのをオススメします

 

身体を作り上げていくのって自分でってそれは最終的に財産になっていく・・・・

見えないけど、感じる財産

 

これって凄いことだと気づいて欲しいと思うMakiなのである

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

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高熱が出た時の赤ちゃんの対処法

2017-10-13 | 子ども整体

ただ今、気温がアップダウンして体調を崩しやすくなっております

 

周りも体調ダウンされる方もチラホラ

 

特に小さいお子さんがいらっしゃる家庭は気を付けて下さいね

 

特に高熱が出たら後頭部を蒸しタオルなどで温めてあげて下さい

より出るんじゃないか!!って思われるけど、ある程度出し切った今度は必ず下がってくるからね

でも、高熱が出てて体調がぐったりしてるときは座薬で熱を下げてあげて

 

赤ちゃんは意外と高熱でも元気なもんなんです

 

でも、この時期に風邪をちゃんと引く方が身体はきちんと反応してることなんだから、慌てず落ち着いて対処してあげて下さいね

 

キンモクセイの花が咲き、香りが仄かに漂ってくるこの季節、Makiは好きなんだけど・・・・気温の移り変わりの激しいのは止めて欲しいね

 

みなさま、お大事に・・・・

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

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身体動かす大切さ

2017-10-12 | 整体つくり

身体の痛み、腰痛、肩こり、ひざ痛など・・・・

痛みを改善しようと思ったら、身体を動かす(体操やストレッチ)も必要です。

 

整体を受けて、その後家で体操をする・・・

その習慣をつけてこそ、身体は改善していきます

 

ちょっとした習慣や意識があなたの身体を変えていきます

 

そのためには時間も必要です

 

これからはもう少し運動も伝えていかなければ・・・と思ったMakiでした

 

慢性の方は特に日々の習慣に入れて下さいね

 

 

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絵を見て整体師は学ぶ

2017-10-11 | 整体師

 

絹谷幸二さんの絵画展に行ってきました

 

母より1つ上の絹谷さん、とてもそんなお年とは思えないほど、パワフルな絵を描かれます

 

とても斬新で、漫画チックであったり、と多分色々な方に影響を与えて来られた方なんだろなと・・・・

 

そしてそんな絵をMakiは好きです

 

 

先日紹介した「でんでんむしのかなしみ」の作絵の鈴木靖将さんに、引き続き私の感性がときめきました

それもこれも紹介してもらって素敵な画家さんと出会ったのです・・・・

Oさん、本当にいつもありがとうございます

 

整体師になって、絵を見る時は、どこからみれば1番呼吸が入ってくるかその場所を探しながら見るようになりました



その場所は多分画家さんがその辺りから描かれてたり、その場所を点検ポイントにされてるんだと思いますが、、、

少しのズレでも呼吸が入ってこなくなるんです。

ピタッと当てはまる場所を探すのは面白く、皆さん知らず知らずそういった場所から見られてることも多いです。


私は絵の事はよく分からないのですが、有名な画家さんになればなるほど、呼吸がストンと入ってくるのです。

それは魂も入ってるかもしれませんが、絹谷幸二さんも凄く入ってきました



整体をする時、整体師はクライアントさんとの位置をとても気にして自分が呼吸しやすいところを見つけてその場から施療をします。

いつもハードな整体の勉強会ではそういったことを教わりながら自分自身の感性を高めているので、頭で理解する世界ではないので、とても難しいのです



呼吸が入ってくる場所に座ると整体師だけでなく、クライアントさんにも伝染します。
すると、その位置に座るだけでお互いの身体が緩んでくるのです。

だから素敵な絵を見ると、いっぱい呼吸がしやすくなり、感性高まりとても気分か良かったのです



Makiもそんな整体師になれるよう、日々学び中です

 

写メの撮り方の下手くそなMakiは下図の絵は呼吸ポイントをずらして撮ってしまいました

 

ほら、全くいい絵に感じないでしょ

それはMakiのカメラテニクニックがなかっただけ・・・・

 

とても素敵な絵なのに、、、、

どうもごめんなさい

 

 

絵画をそうやって見て楽しんでもらうのも「整体くらし」に繋がっていくのですよ

 

 

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10月13日「整体体操」椥辻教室にて行います!!

2017-10-10 | 心身体操

 

今週金曜日に、椥辻教室にて

「整体体操」を行います

 

この整体体操はMakiが無理なく習慣にできるよう誰にでもできるよう簡単な体操を取り入れて行ってます

 

このところ、身体を緩ませるため自在に動く運動を沢山取り入れてたのですが、現代人は頭使うこと多く、返って難しいとのご意見を沢山頂き、初心に戻って、今回からは身体を緩ませることを誘導しながらやっていこうと思います

 

なので、寝てする体操も増えていきますので、大判タオルやヨガマットを持参して頂ければと思います

 

皆さまのお越し多数お待ちしております

 

 

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