京都山科「整体&アロマ Maki」 もりもと まきの整体くらし 徒然日記

みんなが楽しめるよう、
みんながハッピーになれるよう、

みんなで整体な身体になろう!!




2016年 7月ご予約状況

2016-06-30 | 月案内

梅雨真っ只中の生か、皆さん湿気のせいで身体がだるくなったり、冷えがきつくなり頭痛、耳鳴り、目の疲れなど様々な症状が現れております

 

そんな時は太ももの裏側が縮こまってるので大股に歩いたり裏の筋を伸ばして身体から湿気を追い払って下さいね

 

 

さて、7月の予約状況ですが・・・今月はポツポツとまだ空いておりますので、ご確認の上ご予約お願いします

 

7月予約状況(7月23現在)

 

 

 7月のご予約は一杯になりました

来月8月のご予約お願いします(*^。^*) 

 

 

 

ご予約はお早めにお願いします

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

 整体体操

 

 

 小野教室 

 

 7月11日(月) 

 

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

7月19日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

  

 

アロマ教室 

 

 

 7月7日(木)  

 

「①アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 7月21日(木)  

 

「②春のメンテナンス」 

 

 アロマバスボム作成 

 

 

受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

※全て完全予約制

 

 

 

 

 

詳細、お問い合わせは 

 

 

 

 

 

mobile:090-1718-9906 

 

mail:makiseitai@gmail.com 

 

 

 

 

 

【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

知ってるか知らないかで全く違ってくる身体のケア 

 

整体的観点からみる「おやこ整体体操」 

 

是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

7月11日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

※完全予約制

 

 

 

 

 

詳細、お問い合わせは 

 

 

 

 

 

mobile:090-1718-9906 

 

mail: makiseitai@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

整体&アロマ Makiメニュー 

 

 

 

初診料       ¥1,000 

 

 整体        ¥6,000  

 

子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

 

           ¥3,000(中学生)

 

アロマ       ¥6,000 

 

整体&アロマ  ¥10,000

 

  

 

●高齢者さんの整体つくり  80歳以上~  

 

●妊婦さんの整体つくり    母子手帳をお持ちの方

●1歳未満のお子様をお持ちもママの整体つくり

●18未満のお子様が5人以上いらっしゃるママの整体つくり

 

 all¥3000

 

 出張、応相談 

 まずはお電話下さい

  

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頑張るのではなく、当たり前に感じているだけ・・・・

2016-06-24 | 感謝・気付き

明日から3日間、修養講座が始まります

 

この講座、とてもハードなのですが、終わった後の爽快感と言ったら・・・

 

今、まさしくMakiはこの講座を参加することで技の向上はもちろん、確実に身体が変化(整って)していってることを実感します

 

そして、だからこそ、整体師として自分の身体を見つめ直すきっかけにもなりました

 

 

何もストイックになれ

 

 

って言ってるわけではないのですが、

身体が整えば整う程・・・感じ方が敏感になるのです

 

 

だから、予約が入ってる時はアルコールを摂らなくなったのはそのせいでもあります

 

アルコールの摂取は確実に身体を鈍くさせてしまうからです

でも、これは個人差がありますので、あくまでもMakiはの話です

 

 

そして、子どもがあと何年かしたら落ち着いてくるので、東京にも勉強しに行きたい夢がMakiにはあります

 

 

そんな中、

 

どうしてそんなに頑張れられるのか羨ましいと言われました

 

 

えっ

 

 

 

Makiにとっては・・・・・

 

 

 

 

考えたこともない質問でした・・・・

 

 

言われてみたら、主婦して育児して・・・

どうしてそんなに頑張れるのか・・・・

 

 

あまり考えたこともなかった質問に答えがすぐ出てきませんでした

 

 

そりゃー、旦那さまいてのMaki・・・・

 

自分が一家の大黒柱でもないので

 

 

 

適当に稼いで・・・・・

 

適当にクライアントさん達とお話して・・・・

 

適当に楽しむこともできるわけです

 

 

う~む、

 

そんなの・・・・・

 

 

イヤダ

 

 

 

Makiにとって・・・・

 

 

適当っていう言葉は好きじゃないのかも・・・

 

確かに身体を緩めるのっていつもバリバリ頑張っていたら緩むどころかもっともっと緊張が増してきますが・・・・

 

 

Makiの施療が上手くなればなるほど、もっとたくさんの方の身体を緩ましてあげれて・・・

 

 

 

結果、みんなが元気になっていってもらえたら・・・・

 

 

Makiにはその考えしかないので

 

 

ごく、当たり前な事と思っていたのでした

 

 

 

その、当たり前なことができる環境、

そんな当たり前の事を継続できる想い・・・・

 

 

 

とても感謝しなければならないですね

 

 

どうもありがとうございます

 

 

 

逆にだからこそ、子どもにもそれを押し付けてしまうところが・・・・

なかなか子育てを難しくしてるのかもしれませんが

 

 

 

Makiにはまだまだ「夢」があります

 

 

その夢に向かってゆっくりでも一歩ずつ歩んでおります

 

 

 

これからも皆さま、よろしくお願いします

 

 

※明日からの修養講座の為、3日間ブログをお休みさせて頂きます

パワーアップしたMakiをどうぞご覧あれ

 

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

 整体体操

 

 

 小野教室 

 

 6月20日(月)

 

 7月4日(月)

 

 

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

  

 

アロマ教室 

 

 6月23日(木)  

 

「アロマと東洋医学」 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

 7月7日(木)  

 

「アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 

 

 

受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

※全て完全予約制

 

 

 

 

 

詳細、お問い合わせは 

 

 

 

 

 

mobile:090-1718-9906 

 

mail:makiseitai@gmail.com 

 

 

 

 

 

【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

知ってるか知らないかで全く違ってくる身体のケア 

 

整体的観点からみる「おやこ整体体操」 

 

是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

6月20日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

※完全予約制

 

 

 

 

 

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整体&アロマ Makiメニュー 

 

 

 

初診料       ¥1,000 

 

 整体        ¥6,000  

 

子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

 

           ¥3,000(中学生)

 

アロマ       ¥6,000 

 

整体&アロマ  ¥10,000

 

  

 

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小町文庫、誕生★

2016-06-23 | 小町の会

 

小町の会の会員に「整体くらし」を伝えてきたが、当初「整体くらし」がよく分からないとのお言葉を沢山頂く

 

「頭で理解する世界ではないから、分からないと言われても、続けていくうちに分かってくる・・・・」

 

と、応えたもんだから、余計混乱が起こったような・・・・

 

でも、本当はそういうものなんだけど・・・・

 

 

時は現代・・・

 

以前のような師匠の技を目で盗めというくらい時間を費やすことが容易でない時代・・・・

 

なので、ポツリポツリ詳しく話しするようになり・・・・

 

 

今でも会員さんに

 

あの説明がなかったら、やめてたかも・・・・

 

と言われることもしばしば・・・

 

 

その中で、身体に良いことを書いてある本や、又、Makiが啓蒙している野口整体の基礎の本など・・・

色々購入され勉強熱心な会員さんが他の会員さんにも・・・・

 

と、ご厚意で本を提供してくれてます

 

写真の本はごく一部です

 

 

今のところは

 

小町の会の会員

整体&アロマ Makiのクライアントさんのみの貸出しですが、そうやって「整体」を知っていってもらえれば有難いな~と思います

 

 

知ってるか知らないか・・・・

 

それだけで「健康」が保たれるか否か・・・・

 

 

読書の梅雨

 

 

というわけではないですが、整体の世界に一度触れて見て下さい

 

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

整体体操

 

 小野教室 

 

 7月11日(月)

 

  8月1日(月)

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

  

 

アロマ教室 

 

 6月23日(木)  

 

「アロマと東洋医学」 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

 7月7日(木)  

 

「アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 

 

 

受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

※全て完全予約制

 

 

 

 

 

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【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

知ってるか知らないかで全く違ってくる身体のケア 

 

整体的観点からみる「おやこ整体体操」 

 

是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

7月11日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

※完全予約制

 

 

 

 

 

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初診料       ¥1,000 

 

 整体        ¥6,000  

 

子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

 

           ¥3,000(中学生)

 

アロマ       ¥6,000 

 

整体&アロマ  ¥10,000

 

  

 

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整体体操の秘訣

2016-06-22 | 整体つくり

このところ、整体体操教室では「正座」を教えている

 

この正座を覚えれば呼吸が楽になり、多少の時間にも耐えうることができる

そして、なによりもこの正座をしての合掌行気は精神統一しやすく、長時間でもしたくなるのである

 

※合掌行気とは・・・

鼻の辺りで両手を合わせて、目を閉じ精神統一を計る

手で呼吸するイメージを描きながら手に気を集中させ、感覚を鋭くさせる行法である

 

ただ・・・・・

 

この正座の型を取るのが結構簡単なようで難しい・・・・

 

人というのはどこかしらに踏ん張って生きているから、なかなか力が抜けないことを思い知る

抜こうとすればするほど、肩に力が入ったり・・・

 

最初は腰が反り過ぎて返って身体を壊すんじゃないかと思ったくらい

 

でも、型がちゃんと決まっていくと・・・

 

 

あら・不思議

 

気持ちが良いのだ

 

 

ただ・・・・

 

 

そこにたどり着くまでに・・・・

 

 

やめてしまう人が多いのも事実・・・・

 

 

だってそれには・・・・

 

 

「時間」

 

 

 

が必要なんだもん

 

 

 

整体は武道と同じく・・・・

 

 

すぐに極められるものではない・・・・

 

 

だからこそ、

 

 

茶道のように

 

 

楽しみながら「整体教室」に通って欲しいな~と思うのである

 

 

そして・・・・

 

 

時間が経つにつれ・・・

 

身体は型ができ、スムーズで無駄のない動きになっていくのである

 

 

 

だからこそ・・・・

 

 

楽しむ

 

 

ということだけ意識して・・・・

 

 

身体を整えていって下さい

 

 

 

それが「整体体操」の秘訣です

 

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

 

整体体操

 

 小野教室 

 

 7月11日(月)

 

  8月1日(月)

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

  

 

アロマ教室 

 

 6月23日(木)  

 

「アロマと東洋医学」 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

 7月7日(木)  

 

「アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 

 

 

受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

※全て完全予約制

 

 

 

 

 

詳細、お問い合わせは 

 

 

 

 

 

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【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

知ってるか知らないかで全く違ってくる身体のケア 

 

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是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

7月11日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

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 整体        ¥6,000  

 

子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

 

           ¥3,000(中学生)

 

アロマ       ¥6,000 

 

整体&アロマ  ¥10,000

 

  

 

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情宣用・写真★

2016-06-20 | お店・セミナー

 

 

友人に整体の番宣用の写真をいくつか撮ってもらった

 

 

友人と言っても、写真を習ってセミプロのお方・・・

 

流石です

 

 

Makiなんかに比べものにならないセンスでパチパチ撮って頂きました

 

 

Makiの看板がとてもイキイキ生きてます

 

 

店内を飾る猫ちゃんもこんな恰好よく撮ってもらえるなんて・・・・

 

 

 

小町の会のキーホルダー達も喜んでおります

 

 

 

 

そして・・・・・

 

 

Maki・・・・・・

 

 

以前からプロフィール写真が不評でして・・・・・

 

 

何度とのなく変更した方が良いと言われつつ・・・・

 

5年はそのままだったかしら

 

年齢を重ねた分・・・・

 

 

 

 

お披露目です

 

 

 

うーむ、顔が小さいのでズームにしたよ

 

 

 

少しは整体師らしくなったかした

 

こっちのもあります

 

 

 

でも、みんな上が良いというのよね

 

 

やはり、笑顔でしょうか

 

少し角度を変えて・・・・

 

 

 

 

 

こういうのもあるけど、これは狙い過ぎかな・笑

 

 

そして、整体写真・・・・

 

まずは背中に手を置き、身体を共鳴させて~~~

 

 

 

 

 

その後、その人に応じた施療を・・・・

 

足バージョン

 

 

 

 

 

お腹は腰とセット・・・・

 

だから、必ず触ります

 

 

 

 

最後に、何気に店内に飾っていた観葉植物がここまで素敵に撮って頂き・・・・

 

 

ただひたすら、感謝感謝です

 

 

中学時代からの友人だからこそ、Makiの感性を熟知してくれてるのかも・・・・

 

この場をお借りして・・・・

 

Eさん、綺麗に写真を撮って頂きどうもありがとうございました

 

 

それから、モデルになってもらったMさん、どうもありがとうございます

顔は少しモザイクをかけさせて頂きましたが・・・・見たら分かるかな

ハハハ

 

いつもいつも皆さま、どうもありがとうございます

 

 

早速、ブログの写真を変更しました

 

そうそう、ちょこばなの写真も変更していきたいと思います

 

現在、整体を意欲的に学んでるMaki

 

昔から顔はよく変化する方だったけど、これからもどんどん変化し続けていきます

 

 

これからも【整体&アロマ Maki】をよろしくお願い致します

 

 

生かして頂いてありがとう御座います★★★

 

 

 

 

整体体操

 

 小野教室 

 

 7月11日(月)

 

  8月1日(月)

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

  

 

アロマ教室 

 

 6月23日(木)  

 

「アロマと東洋医学」 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

 7月7日(木)  

 

「アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 

 

 

受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

※全て完全予約制

 

 

 

 

 

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【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

知ってるか知らないかで全く違ってくる身体のケア 

 

整体的観点からみる「おやこ整体体操」 

 

是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

7月11日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

※完全予約制

 

 

 

 

 

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初診料       ¥1,000 

 

 整体        ¥6,000  

 

子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

 

           ¥3,000(中学生)

 

アロマ       ¥6,000 

 

整体&アロマ  ¥10,000

 

  

 

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山科図書館 ~大人向け★整体体操~2016年6月★ご報告

2016-06-18 | お店・セミナー

先日、山科図書館にて・・・

 

【大人向け★整体体操】を行いました

 

 

 

 

その時の感想です★

 

・思ったより多数の参加でした。

・大変良かったです。

・素直にたのしめました。

・始めて知って,良かったと思いました。

・わかりやすく,無理なく学べました。

・整体とは?よくわかり楽しかったです。

・とてもよかったです。身体が軽くなりました。

・体がすっきり,リラックス出来た。

・とてもリラックスして気持ち良かった。これからも定期的にしてほしい。

・ゆっくりわかりやすく体が良くなって来ました。

・簡単に身体を整える事ができるので,続けてやってみたいと思います。

・最初は難しいものかと思っていましたが,来てみて,とても楽しかったです。

・足のシビレ足先の運動を毎朝やります。

 

 

当日は前日からの雨のせいで参加される方が少ないかと思いきや・・・・
 
沢山の方にお越し頂き、又「整体体操」に興味を持ってもらい嬉しい限りでした
 
 
最初、皆さん「整体体操」とは何ぞや?
 
と緊張されたりしておられましたが、
 
五臓六腑君Tシャツのお蔭で身体のカラクリを感じてもらい・・・
 
あとは今の時期の「梅雨対策」の体操を行いました。
 
今後は年4回四季に合わせた身体作りのセミナーを行いたいと思います(なので次回は10月秋編です
 
 
楽しみにしてて下さいね
 
 
どうもご参加頂いた方、ありがとうございました
 
 
 
 
 
生かして頂いてありがとう御座位ます★★★
 
 
 
 
 
 

整体体操

 

 小野教室 

 

 6月20日(月)

 

 7月4日(月)

 

 

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

  

 

アロマ教室 

 

 6月23日(木)  

 

「アロマと東洋医学」 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

 7月7日(木)  

 

「アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 

 

 

受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

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mobile:090-1718-9906 

 

mail:makiseitai@gmail.com 

 

 

 

 

 

【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

知ってるか知らないかで全く違ってくる身体のケア 

 

整体的観点からみる「おやこ整体体操」 

 

是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

6月20日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

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整体&アロマ Makiメニュー 

 

 

 

初診料       ¥1,000 

 

 整体        ¥6,000  

 

子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

 

           ¥3,000(中学生)

 

アロマ       ¥6,000 

 

整体&アロマ  ¥10,000

 

  

 

●高齢者さんの整体つくり  80歳以上~  

 

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●1歳未満のお子様をお持ちもママの整体つくり

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梅雨時の身体

2016-06-17 | 身体のカラクリ

このところ雨が降りつづけ、皆さまの身体が「湿気」に蝕んできてます

 

そんな時は大腿部の裏側が縮んできます。

 

大腿部の裏側を少し揉んであげて下さい

 

 

それだけで、身体は緩みますよ

 

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

 

整体体操

 

 小野教室 

 

 6月20日(月)

 

 7月4日(月)

 

 

 

 

 

  椥辻教室 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-06-16 | 近況・日記

本日のクライアントさんと「夢」の話しになった・・・

 

よくMakiは上昇、下降するジェットコースターみたいな夢をよく見る

 

そして、つい最近・・・・

 

断崖絶壁のような場所を車で走らせてるMaki

 

やはり・・・

運悪く、車は絶壁を上りきれず止まった・・・・

 

後ろにはMakiの車が止まったせいで、渋滞になってる・・・・

 

ブレーキを少しでも緩めたら・・・・

 

後ろの車に当たって大惨事になるのは子どもでも分かるくらい、とっても緊迫した中で・・・・

 

頂上から陽気な笑い声が・・・・

 

食べ物屋さんの店員二人が大きな声で店の一押し商品を歌いながら陽気に踊っています

 

美味しい、美味しい~小龍包はいかがですか~

 

美味しい、美味しい小龍包はここでしか食べれないよ~

あまりにも陽気な歌声にMakiも緊迫したことを忘れてみんなと一緒に歌いだします

 

 

そして・・・・

我にかえり・・・・

 

今困ってることを伝えると・・・・

食べ物やさんの店員さん二人は、一緒に楽しく歌ってくれたお礼にと

 

車のギアチェンジの仕方を教えてくれて、崖を昇ることができたのでした

 

 

そして、その食べ物屋さんの店員は

今の旬は「小龍包」だけど、季節によって餃子やラーメンも美味しいよ~~

 

 

と言ってどこかに消えたのでした・・・・

 

 

 

 

 

いつも夢を見てもはっきり覚えてることが少ないmakiにとって・・・・・

 

これは予言

 

 

とりあえず、困難な状況になった時こそ、陽気に楽しめ~

 

 

と、言われているような不思議な夢でした

 

 

 

※因みに・・・・

崖を登る夢は困難に立ち向かう意欲があるとか・・・・

 

まさに「今」のMaki

 

 

フフフ・何事も諦めず・・・・・ですね

 

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

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 6月20日(月)

 

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6月28日(火) 

 

 

 

 

 

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生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

2016-06-15 | 感謝・気付き

 

Makiのクライアントの方は結構年配の方が多いです

 

この所、60代と70代はやはり違うな~と感じることが多々あります

 

それは・・・・

 

「死」を身近に感じるか否か・・・・

 

人生の振り返りをされているように感じます

 

 

そして、どんな状況だとしても「今」を感謝すると道は開いていくことを、皆さんがMakiに教えてくれているように感じます

 

 

すぐにウダウダ考えてしまって「感謝」からほど遠く・・・・

 

すぐ愚痴をこぼしてしまうMakiですが

 

 

 

 

いつも本当にどうもありがとうございます

 

そして・・・・

 

この言葉を送りたいと思います

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

整体体操

 

 

 

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整体師として・・・・

2016-06-14 | 感謝・気付き

今回は まき先生の会員さんにたいする 愛 が感じられとても嬉しかったです🙌   

体はもちろん   心の体操までさせていただいてますよ😁

 

ありがとうございます💃

 

 

先日、小町の会(整体体操を行った時)の会員さんから頂きました

 

 

 

よく、Makiは

 

この人はこういう人だから~

 

ほっておきなさい

 

その中には・・・

 

受け入れなさい

諦めなさい

 

といった意味合いも込めたアドバイスをもらうことが多い

 

 

その度、心の中で何か違和感を感じていました

 

そして、アドバイスをもらった通り・・・・

 

そういう人だったり・・・

裏切られたり・・・・

 

世間の声はあながち当たっている・笑

 

 

その度に、ほっておくのが一番

 

 

と、思いつつ・・・・・

 

何かすっきりしない感情がありました

 

 

先日の小町の会では「高齢者の整体くらし」のお話しをさせて頂きました

 

その年代、年代の「整体くらし」があります。

 

高齢者の方はそれまでの生きざまがあります。

 

確かにそれまでの癖や習慣は改善しにくいかもしれません。

 

だからといって整体師であるMakiがみんなと同じように受け入れてたら、整体師としての意味が全くないな~

 

 

「整体師」はその人を受け入れながら健康に導いていくのです。

 

一人の人としては皆さんのアドバイス通り、ほっておくのが一番良いのかもしれませんね

 

 

でも、今回のメールでMakiは改めて感じました

 

言葉で書くのは簡単ですが、実践となるとなかなか難しいのですが、整体師として励みになるメールを胸に今後も努めていきたいと思います

 

 

Oちゃん、いつもありがとうございます

 

 

 

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整体体操

 

 

 

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2016年 6月in椥辻教室

2016-06-13 | 小町の会
小町の会のご報告☆

 

 


今回は写メ撮り忘れ(-_-;)

 

 


椥辻教室では、毎回makiが書いた、整体くらしのちょこばなエッセーを読みながら進めていきます。

 

 



今月は6月ということもあり、ズバリテーマは湿気です♪♪

 

 



毎年、この時期は湿気対策として「ポンポン体操」を行います^ ^

 

 



「ポンポン体操」が大好きなoちゃん、この日は待ってました~とお腹をポンポン♪♪

 

 



久々のポンポン体操にoちゃんも、やっぱ「ポンポン体操」気持ち良い~との事(*^^*)

 

 



その後、欠伸と共に身体全身を緩めたら、来られた会員さん達、この頃何やらの眠りが浅いとか(´・_・`)

 

 

 



湿気ってね、眠りとも関連してて、恐るべし、身体君(; ̄O ̄)

 



やはり、身体は気候と密接な繋がりがあるのよねf^_^;)

 

 



ということで、急遽眠り関係の場所を緩めました。

 

 


ゆっくり寝られたかしら?


又、聞かせて下さいね(-_^)

 

 



そして、最後にみんなで背中をスリスリ

 


今、背中をさするタッチケアが流行りとか(*^^*)

 



背中をさするだけで、オキシトニンという幸せなホルモンが分泌されるそうな(*^^*)

 



みんなでさすり、気持ち良くなったら、お腹とみぞおちに手を当てて、身体を整えます♪♪

 



今回は最初に話しし過ぎのせいか、あーっという間に終わりました・笑

 

 



次回は6月28日、14時から山階南教室で行います(*^^*)

 

 

 

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体癖

2016-06-11 | 身体のカラクリ

 

野口整体の創始者、野口晴哉氏は、身体の骨格や癖、習慣で人間を分類しました。

 

それを「体癖」と呼びます。

10種類(又は12種類)ある体癖はあなたはこれだ!!と断定するのではなく、ほとんどの方が複合体からなっています

 

 

又、人の見立てによっても変わるので、あなたはこのタイプと言い切れず、なかなか一筋縄ではいかず難しいので、Makiはなかなか勉強する一歩が踏み出せなったのです

 

でも、よくMakiは身体が心を作る!!

と、申しております。

だからこそ、身体を知ることでその人なりの参考にしてもらえればと思います

そして、子どもは大人より単純なので子育てに生かせれば・・・・・

 

 

 

Makiも学び中の「体癖」です

 

あなたの体癖はどれかしら?

 

下記を参考に・・・・

 

1.2種(上下型)

頭にエネルギー集まる(頭で物事を考える)

理性的

規則正しく、人の目を気にするタイプ

 

3、4種(左右型)

消化器系にエネルギー集まる(食に興味ある方多い)

好き嫌いが激しく、感情で物事を判断

 

5,6種(前後型)

呼吸器系にエネルギー集まる

損得勘定で動く

目力があり、カッコいいことが好き

 

7,8種(捻じれ型)

捻じれ体質

勝ち負けにこだわる

何事も競争意識を持つ

闘争的な傾向が強い

 

9.10(開閉型)

骨盤の締まってる人が9種

骨盤の開き気味の人が10種

愛憎の感情に敏感あタイプ

集中力があり、凝り性

世話焼きが多い

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

整体体操

 

 

 

 

 

 

 

 小野教室 

 

 

 

 6月20日(月)

 

 

 

 7月4日(月)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  椥辻教室 

 

 

 

 7月8日(金)

 

 

 

 

 

 

 

 山階南教室 

 

 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受講費¥1,000

 

 

 

  

 

 

 

アロマ教室 

 

 

 

 6月23日(木)  

 

 

 

「アロマと東洋医学」 

 

 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 7月7日(木)  

 

 

 

「アロマテラピーとは?」  

 

 

 

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受講費:¥1,500

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【おやこ整体体操】 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

産後ママの身体を整えながら、赤ちゃんとスキンシップ 

 

 

 

腰痛、肩こり、腱鞘炎、寝不足など…子育てにはトラブルがつきもの・・・・ 

 

 

 

でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

 

 

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6月20日(月) 

 

 

 

時間:11時~ 

 

 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

 

 

受講費:¥1500 

 

 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

 

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※完全予約制

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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整体&アロマ Makiメニュー 

 

 

 

 

 

 

 

初診料       ¥1,000 

 

 

 

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おススメ本

2016-06-10 | 子育て・家族

 

 野口整体を勉強してるけど、野口昭子夫人(野口晴哉氏の奥さま)には、あまり興味がありませんでした

 

ひょんなことから、野口昭子氏が野口先生の事を書かれた本を勧められ・・・・

読んでみたら、スイスイ読めてとても面白かった

 

 

違った角度から偉大な野口先生を垣間見ることができ、整体の勉強になる・・・・

 

 

何より、子育てについてとても興味深く読むことができた・・・・

 

小さい頃にそうのような育て方ができれば・・・・

 

もう我が家は思春期に突入していて・・・・

 

子ども達から通信簿を頂いている感覚だ

 

なかなか上手を行く末子に手を焼きながら・・・・

 

子どもの性格を大きな目で包み込むように見守っていかなければ・・・・

 

 

オススメの一冊である

 

 

生かして頂いてありがとう御座位ます★★★

 

 

 

整体体操

 

 

 

 小野教室 

 

 6月20日(月)

 

 7月4日(月)

 

 

 

 

 

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 7月8日(金)

 

 

 

 山階南教室 

 

6月28日(火) 

 

 

 

 

 

 3教室共に14時から 

 

 

 

 

 

 

 

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 6月23日(木)  

 

「アロマと東洋医学」 

 

 アロマクリーム作成 

 

 

 

 

 

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「アロマテラピーとは?」  

 

アロマスプレー作成 

 

 

 

 

 

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でもね、ママが元気だと子育てはハッピーになるんだよ 

 

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是非、受講して下さい 

 

 

 

 

 

6月20日(月) 

 

時間:11時~ 

 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

 

受講費:¥1500 

 

持ち物:水分補給するお茶やお水

 

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

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怒りと身体

2016-06-09 | 身体のカラクリ
「怒り」について・・・・
 
感情は身体と結びついていて、時としてあまりに長引くと病気を引き起こす引き金にもなる
 
整体の為に、感情を出すな
 
ではなくて、出すことより出しっぱなしになっている状態に気を付けるべきである
 
 
 
 
 
ここに友人でもあるクライアントさんからのメールのやり取りを載せます。
「怒り」の参考にもなれば・・・・
 
 
 
 
怒りが強くてね、
怒りと肝臓は繋がってたよな、とか思って
これって東洋医学やんね、。
 
 
生ニンニクを食べ過ぎて立ち直ることなくそのまま酒飲んでしまいダウンしました。
 
 
胃が悪かったせいか見た目にも黄疸があらわれたので、近くの内科に行って血液検査してもろて
 
「肝機能はまだ大丈夫やけど黄疸がひどい。
 
 
あと、コレステロールが低すぎる。」
 
 
それだけ。
 
 
「出した薬飲んどいて。」
 
 
 
と言われ
 
 
「胃腸が悪くなると鼻が荒れるのですが関係はありますか?東洋医学ではいろいろと聞きますが・・・・」
 
、って聞いたら
 
 
「あれは科学ではない、経験則やから。」
 
 
 
と、怒られてしまいました。
果たしてそうか?
 
 
 
結局薬を飲む気にならず…。
 
 
 
でも吐き気に苦しんでいて。
ま。こんだけメール打てるんやから大丈夫なのですが。
 
でもずっと怒ってたら肝臓悪くなるかな?
 
 
 
ごめんね、
また余裕があるときメールしてくれたら嬉しいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは^ ^
 
その後、イライラどうなった?
 
頭のてっぺん膨らんでない?
 
おへそ周り硬くなってない?
 
イライラになると身体に変化が現れるよ(-_^)
上記の2点が分かりやすい反応ポイントかな^ ^
 
 
 
だから、逆に今の身体を観察するのも面白いよ(-_^)
 
 
 
Makiは、いつも夫婦喧嘩をすると頭のてっぺんが尖ってしまいます・笑
 
 
 
そうそう、なかなかイライラが収まらない時、右足の親指(爪の生え際辺り)を軽く握ってあげるのも良いよ(-_^)
 
 
 
 
コレステロールはパワーのベクトルだから、パワー切れってとこだね(−_−;)
そんな時はおへそ下辺りに力がないんだよねー(; ̄O ̄)
 
 
 
 
いずれにしろ、おへそ周りの硬くなってる所を緩めてあげて‼️
 
 
 
 
梅雨に入り、湿気が多くなり呼吸器系が疲れやすくなります。
肝臓は呼吸器系になるから、だから身体がだるくなり、疲れやすくなったり、イライラしやすくなるんだよ(−_−;)
 
 
 
 
身体って、何気に気候に敏感に反応してるんだよねー(; ̄O ̄)
 
 
 
 
 
ほっといたらイライラも治まってくるから、あんまり気にしないことだよ(-_^)
 
 
 
 
 
それから、そのDr.上手いこと言うね(*^^*)
 
 
 
 
 
そう、東洋医学は統計学でもあるから、仰せの通り♪
西洋医学は科学だもんね^ ^
 
 
 
 
飲む、飲まないは自由だけど、今毒だし中だからもう少し待って、それでもまだ治らないようならそれから服用しても良いんぢゃない?
 
 
 
 
色々、感情に引きずられるように身体も変化してるから、違った意味で観察して、労ってあげてね^ ^
お大事に♪♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いろいろとアドバイスありがとー🙏
 
 
頭のてっぺんは触ってもあんまりわからへんなぁ。
 
 
おへそ周りはいつも硬いよ、
 
 
 
最近酔っ払いやからやってへんけど普段寝る前に腸もみする時、なんせ硬い!です。
 
 
小腸の具合が悪いせいやと思ってたんやけど。。
 
 
 
いっつも怒ってんのかしら(^_^;)
 
 
 
 
親指のも、ありがとね、
 
 
私、20歳位から両方とも足の親指の感覚無くしてね、
 
 
足の親指って小脳やっけな?
 
 
 
そやし
頭悪いからかしら、とか思ってほったらかしなのよ、
 
 
 
実は…💦
 
 
 
 
ヨガにハマってから少しは自分でマッサージしたり、グッパー運動したりはして踏まれたらあ、痛いくらいには戻ってきたのやけどねー。
 
 
 
 
コレステロールも考えられらん💦
 
 
 
問題なんはLDL(悪玉)なんやけど10って💦
 
 
 
60から130やったかな?
基準が。。
貧血状態ひどいっす(;_;)
 
 
 
それにしてもありがと、
私は言ったこと否定された気分でその内科の先生にムカッとしてしまったのやけど
ちょっと頑固やった自分の背景を思い出しました。
(体調が悪い時、沢山お薬を服用し、息ができないほど具合が悪くなった事があるので西洋医学に恨みがある。。でももうこの思いは手放しても良いのかと、そう思えました、ありがとう)
 
 
 
 
紫陽花が大好きなのでこの時期は好きなんやけど、
まあ、カタツムリやないのやから人間には合わないのかしらねえ。
 
 
 
 
オオカミオトコとは違うけど
東洋医学的に離婚とか、事件とか起こりやすいの調べたら面白いかもねー。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おへそ周りは怒りもあるけど、自律神経と関連があってね、そうなると必ず背骨君も疲れてるから全て連動してるんやろね(; ̄O ̄)
 
 
 
そういえば、親指の事も以前言ってたよねf^_^;)
すぐに改善とはならないけど、コツコツ親指を揉んでたからこそ、痛みを感じ始めたんだから、無理せず気長に揉み揉みしてあげて下さいませ(*^^*)
 
栄養学を結構しっかりやってた人が以前、日本人は貧血の人が多いんだって(; ̄O ̄) 
 
 
コレステロールも高いとダメみたいなこと言われるけど、多少多くてもそれはパワーの源だから大丈夫‼️って云ってた^ ^
 
 
 
栄養に関してはMakiも深く勉強してないから、なんとも言えないけど、要するにバランス良い食事が一番なんだよねf^_^;)
 
 
 
 
分かっちゃいるけど、なかなか(−_−;)
 
 
 
まぁー、少し意識しながらやっていくしかないねf^_^;)
 
 
 
 
それから西洋医学に関してはまぁー、色々な経験したからそういう思いになるもんね(*_*)
 
 
絶対あかんとも思ってないけど、全部鵜呑みにするのも・・・
 
 
 
要は自分の身体と向き合いながら付き合っていくしかないねf^_^;)
 
 
 
 
 
湿気は身体にとってあまり宜しいものではないけど、人でも雨が好き‼️っていう人もいるし、一概には言えないけど、大まかなところではこうなんだーってあるていどの分類って必要なぢゃない?
 
 
 
 
そこにみんな振り回されてる感を感じるのよね(−_−;)
 
 
 
 
 
身体はとても曖昧だから、情報を発信する側としては何やからの指標を示すと分かりやすいから例示の一つを挙げるんだけど、それを絶対そうだ!って思われると、、、難しいよねf^_^;)
 
 
 
 
受け取り側の捉え方とか、でも、そうやってら探求していくうちに、何か発見や気づきがあるんだよねー^ ^
 
 
それが、楽しくて面白くて、だからこそ整体師やってるのかも(*^^*)
 
 
 
 
 
先ずは自分の身体と向き合いながら、自分の身体に起こることを感じていって欲しいな^ ^
 
 
 
 
 
 
生かして頂いてありがとう御座位ます★★★
 
 
 

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 6月23日(木)  

「アロマと東洋医学」 

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アロマスプレー作成 

 

 

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6月20日(月) 

時間:11時~ 

対象者:2歳までのお子さまと保護者の方

受講費:¥1500 

持ち物:水分補給するお茶やお水

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

※完全予約制

 

 

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子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

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山科図書館 ~高齢者向け★整体体操~

2016-06-08 | お店・セミナー

次回6月13日11時~

山科図書館にて、高齢者向けの「整体体操」を行います!!

 

 

 

 

 又、新たにバージョンアップした内容で皆さんと一緒に体操を行いたいと思います

 

お時間にご都合がつく方は是非山科図書館に遊びに来て下さい

 

 

 

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整体体操

 

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 6月20日(月)

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6月28日(火) 

 

 

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アロマ教室 

 6月9日(木)  

「アロマの歴史」  

アロマ香水作成 

 

 

 6月23日(木)  

「アロマと東洋医学」 

 アロマクリーム作成 

 

受講費:¥1,500

 

 

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持ち物:水分補給するお茶やお水

場所:山階南小教室 苫ハウス(地下鉄東西線「椥辻駅」徒歩10分)

 

 ※注意事項:身体を締め付けない服装でお越し下さい

 

 

 

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子ども整体    ¥2,000(小学生以下) 

           ¥3,000(中学生)

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