京都山科「整体&アロマ Maki」 もりもと まきの整体くらし 徒然日記

みんなが楽しめるよう、
みんながハッピーになれるよう、

みんなで整体な身体になろう!!




心身体操ご報告 2018/8/13

2018-08-14 | 心身体操




「整体&アロマ makiのホームページはコチラ💁

 

お盆休みは8/15(水)~19(日)マデ

 

今回の整体体操は人数が少なかった為、より身体を感じてもらう内容になりました。

 

感じてもらう手っ取り早い方法はやはりお互い触れ合うことが1番です🤝🤝

 

先ずは手を握りあいながら、身体から流れる息を感じていきます。

 

目を瞑り、感じようと耳や心を身体に傾けるだけで、感受性は高まっていきます🎵🎵

 

その後はリクエストに応えて足のだるさを取る体操を、、、

makiもちょうど足がだるかったので良い体操になりました👍

 

ただ、足がだるい時はアロママッサージをしたりそれなにりにケアはするんですが、やはり1人でするのと誰かと一緒でするのは違うなと改めて思いました😊🎵

 

次回の整体体操は

8/20

 

皆さんのご参加お待ちしております😌💕💕

 

 

生かして頂いてありがとう御座います⭐︎⭐︎⭐︎

 

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