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先日、60過ぎて熟年離婚されて京都にやって来られた方と知り合いになりました😊
全く水知らぬの土地にやってきたそうです。
というか、全く知らない土地に行きたかったと、、、、
周囲には理解してもらえないから、息子追いかけて京都行くのよ～‼️って言ってきたとか、、、、
全く土地勘なかったので、不動産屋さんが勧めてくれたのは西賀茂
静かでとても良いところだけど、交通がとても不便でね😵💦
バスしかないの～🚌
なんとも逞しいお方😵💦
そんなみなぎるパワーがあるようには見えない所が又良い😉✌️
まぁ～、そこまでチャレンジャーじゃなくても、いつまでもチャレンジする心を持っていたいなと思うmakiなのでした😌💕💕
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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先日、お子ちゃま連れでお越し頂きました👶
3歳になる娘さん
久々の3歳児にあっとうされながら、沢山パワーを頂きました🎶🎶
子育て中はとても大変だけど、あの日が懐かしい日が必ずやってくるから、今子育て中のママさんは育児を楽しんで下さいね😌💕💕
えっ⁉️
楽しめてない⁉️
それは、あなたの身体が疲れてるからですよ‼️
そんな時は是非「整体&アロマ maki」にお越し下さいませ😌💕💕
生かして頂いてありがとうございます⭐️⭐️⭐️
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電車に乗った時、国際結婚をされてるご夫婦に出会いました🎶
旦那さまが日本人
奥様はアメリカきイギリスかな？
3人の娘さんと5人で乗車されてました😊
その時、旦那さまが優しく奥様に足を組んでいるので他の乗客に迷惑がかかるからダメだよ‼️とお話しされてました。
又、股を広げて座るのも良くないと、、、、
それを見た5.6歳の娘さんも足を組んでいて「パパ、私はどう？ママはダメだよね‼️」
と、話されてました☺️
娘さんは小さいので足を組んでも人には迷惑はかかっておりませんでした・笑
それがとても微笑ましく、そして旦那さまはとても大らかでいらっしゃいました😊💕
なんか日本人が忘れさられる事を国際結婚されたご家庭はいとも簡単に教育(しつけ)されてたのです😘
なんかmakiも見習わないと、と思う一面でした🎶🎶🎶
素敵なご家庭をみてこころがほっこりしました☺️💕💕
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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ブログに書いてはおられない‼️
ったく、末息子君、一生懸命頑張って高校受かったものの、入学式まで遊びに遊び呆けたものだから、それに味しめて、クラブせずバイトするって😵💦
バイトして学業が疎かにならないなか良いけど、末息子君、そんな器用な子ではないのでどんどん遊びの方に向いていくこと間違いなし😵💦
ったく、親の気持ち子知らず😩💦💦
もう末息子の人生だからほっておいて好きにさせて失敗させたら良いんだけど、何故か末息子には手を出す甘いmakiがいる😂
親のロボットでなはいから、自分の好きな道に進めば良いと心の中でわかってるけど、今日も口を出してしまう😞💦💦
忍耐、忍耐、忍耐と思いつつ、、、、
ガミガミmakiがいるのよね😞💦💦
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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先日、同級生が、「もうこの歳になったから付き合う人を選んでいきたい❣️」と、、、😳
おぉ～、まさにmakiも今その中にいるかもしれない😢💕💕
ずっと続く人
復活した人
細々だけどご縁のある人
そして、残念だけど縁が切れた人
などなど、
ただ、すごく言える事は
身体整えていくと周りの環境も変わってくる😳
その変化がmakiは強いかも😅💦
でも、とても居心地良い風がmakiを包んでくれる☺️💕💕
人に正直に
素直に
優しく
してると、必ず運勢も上がる⤴️⤴️⤴️
なんとなく、そんな事を感じる今日この頃なんです😊💕💕
やはり、身体を整えるのって侮れない😉✌️
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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私の大好きな女性の方は高齢者になってもとてもお元気です😊💕💕
毎日、あっちの友達、こっちの友達とひっきりなしにご友人方と遊ばれます😊💕💕
お友達と会わない日はお友達の事を想い、手紙をしたためられます🎶🎶
その方を見ていて、やはり、健康は何より友達のお陰かもしれませんね😊💕
人が人を癒す💕💕
当たり前なのかもしれませんが、最近の世の中ではどんどんそれが忘れされ、このところではロボットに会話する世の中😵💦
なかなか健康を維持するのが難しい世の中になっていってます😣💦
人との関わりが何より健康を維持させます🎶🎶
まずは人の手に触れてみませんか？
「整体&アロマ maki」では、あなたのお越しをお待ちしております😊💕💕
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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仕事で不条理な事多々あり、ストレスを抱えながらも淡々とこなされてきました。
もう4～5年は経ってたと思います😅💦
そして、晴れて移動に、、、🎶🎶
今度の仕事は日本各地を飛び回ります🎶🎶
やり甲斐もあり、なんか楽しそうです🎶🎶
やっぱ、神様は見てるんですよね☺️💕💕
自分の仕事を部下に押し付けた人の行く先は、、、、
見てないから分からないけど、何事もコツコツ誠意を持って進むしかありませんね😊💕💕
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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このところ、特に思うには信頼関係があると、身体の変化も早いし、何より緩み方が断然違う😌💕
でも、makiに対して疑心暗鬼の方は、、、、
それは技術の向上というより、人間性に思える😅💦
・・・・ということは、makiの人間性を磨くしかないと思う今日この頃なのです😅💦
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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整体体操を始めて小町の会は7年目を迎える💖
7年後の今頃はもっと人が沢山いるのを想像していたら・・・
とんでもない
増えるどころか・・・・
始めたばかっりの方が人は定着していたのに・・・
今は・・・・😵💦
新規の方がお見えになることは多くなったけど、継続できない・・・・
通っていただいても、各々の理由で足が遠のいていったり😣💦
なかなか継続は難しい😓💦
逆に復活組さんがいたりして、やはり何事にもタイミングは必要になってくる😅
以前から、何人かの方から月謝制にすると、みんな来なくてはいけないと思うのでは？と提案して頂いてました😊
でも、なんとなく身体を健康にしていくのは強制ではないのでイヤだなと思ってもいました😅💦
ただ、人は括りがあると動きやすいとのご意見も頂き、今回4月から整体体操は月謝制に変更しました🎶
それに伴い、第2金曜日、椥辻教室を開いていたのですが、当分は小野教室のみで行っていきます。
長くやってると紆余曲折はありますが、それでも続けていけることに感謝して、今後整体体操教室楽しんでやっていきたいと思います😊
時間：14時～（完全予約制）
持ち物：水分補給のお茶かお水・タオル
受講費：月4回/￥2,000（１ヶ月払い）＊5回の場合は¥2500
年会費￥3,000(入会した月から1年間)
※動きやすい服装でお越しください
4月はの整体体操は
2.23(月) 13(金) 18(水)
詳細はコチラまで⤵️⤵️⤵️
http://r.goope.jp/makiseitai/free/seitai_kyousitu
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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知人と少し花粉症の話しになった。
薬を使ってるか否かの時、
makiは
「頑張ってお薬は飲まないようにしてるんですよ❣️:
と、話ししてしまった😅💦
その方は、
頑張ってってという言葉にとても引っかかりを感じられ、
「頑張って飲まないなら、私は頑張らず飲みたいと、、、、」
あちゃ～😵💦
間違った表現をしてしまった😣💦💦
確かにその通りだ、、、、
ストレスをかけてまで飲まないのは身体に悪い😓💦
それなら、飲んだ方がはるかにまし、、、
ただ、makiは薬に対して、飲みたいとは思ってない。
飲もうとも思わない。
でも、それをママ友さん達に話ししてきて、色々白い目で見られてきた経緯があるので、頑な態度ではなく、やんわり話すようにしてきたのではあるが、そういう言葉の節々がさっきの会話で出てきたんだなと、、、😅💦
身体を一番悪くさせるので大元はストレスです‼️
薬もmakiは本当に飲みたくないから飲まないのです😅💦
決して頑張ってではないんだけど、言葉の表現気をつけようと思った出来事でした😅💦
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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春は一年の中でも一番大きく身体が変化しますが、それは冬の時期から準備が始まっているのです。冬の寒さに耐えながら1月頃になると頭が緩み始め、2月になると肩甲骨周辺も緩み始めます。それがちゃんと上手く繋がっていくと、いよいよ３月には身体の大変動を起こすために骨盤が動き始めるのです。そうやって春の身体にスムーズに移り変わってくれたら良いんだけど、睡眠不足や寝つきが悪かったり、頭痛が起きる場合は頭が緩んでない証拠です。そんな時は緊張していることが多いので深い呼吸で身体をリラックスさせることがおススメです。
また、肩こり、首コリ、眼精疲労などの症状を訴える方は肩甲骨周辺が強張っている為、肩に緊張が集まり負担となって現れています。そんな時は肩や首を回して血行を良くしていきます。そうやって身体はＳＯＳ信号を出して私たちに知らせてくれているのです。でも、強張りがある状態のままにしておくと今の時期には花粉症となって現れます。くしゃみ、鼻水、目の痒み等は、まさに強制的に身体の強張りを緩めようとします。ハ・ハ・ハックショ～ンなんていうくしゃみは身体全体を揺さぶることになりますもんね。そう思うとなんて身体は健気なんでしょう。
だからこそ、身体の悲鳴を聞いて、早急に対応して欲しいと思います。
キーワードは、まず「意識」することから始まります。知らず知らずに健康になる習慣を身に付けた暮らしの積み重ねしかないんですよね。それをMakiは「整体くらし」と呼んでいます。
それはとても難しいものでもなく、簡単なことなんです。だって簡単なことでなければ長続きはしませんからね。
Ｍａｋｉのセミナーでよく「歯磨きをしない人はいますか？」と、質問します。すると大半の人は歯を磨かれています。次に「それは何故磨くの？」と質問すると「虫歯予防です！」「歯周病対策です！」「口臭予防です！」中には「習慣だから」など様々なご意見が出てきますが、歯に関しては皆さんきっちり「予防」をされています。
次に「身体について、何か予防をされていますか？」と質問します。
するとどうでしょう、歯の時とは違い「何もしていません」「痛みがある時は体操をしていたけど、良くなったらしなくなった」など大半の人が何もしてないと答えられます（泣）なんとも身体に関しての「予防」の低さが浮き彫りになるのですが、Ｍａｋｉはそこの意識を高めてもらえたらと思っています。
そして毎日歯磨きをする時間位で良いので、身体にとって良いことを習慣づけしてみて下さい。具体的には色々ありますが、一番簡単な方法は、少し腰を揺らして自分なりに気持ちいい方向を見つけて動かしていきます。立っていても座っていてもテレビ見ながらでも、ただ、それをするだけで骨盤は緩み始めるのです。そうやって「整体くらし」を日々の暮らしの中で習慣にしていき、あなたの健康を高めて下さい。
「整体＆アロマ Ｍａｋｉ」では毎週整体体操教室を開催しており、その人の身体の癖の改善などの指導も行っております。興味のある方はお電話かメールにてお問合せ下さい。そして健康な身体を手に入れて欲しいと思います。あなたのご参加お待ちしております。
生かして頂いてありがとう御座位ます★★★
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もうすぐ3月も終わりを迎えますが、3月は去るという言葉通り、盛りだくさんの行事が沢山あり、とてもハードな月でした😵💦
若い頃なら踏ん張れるけど、流石にこの歳になってそんな動きは、、、
というような月でした😓💦
あんな生活してるとやはり身体に良くないことものすごく痛感しました😣💦
なんでもスケジュールに予定を埋めれば良いものではありません😓💦
反省です😣💦💦
4月からはもう少しゆとり持って毎日の日々を対応していきたいと思います😅💦
なんといっても整体くらしの基本は予定を詰め込まない‼️ですね😅💦
皆さんも計画はホドホドにして下さいね😅💦
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
遅くなりましたが、3月の小町の会のご報告です🎶🎶
季節はちょうど変わり目
1年の中でも1番大きく身体が変化するこの時期🌸🌸
ちょうど身体を手入れするのにはもってこいです🎶🎶
春の身体のカラクリをちょこばなを読んで理解します😊
フムフムフム、、、
なかなか身体さんは大噴火起こすかのように動き始めるのです🌊
それに乗れない方は花粉症になっていきます😵💦
今年のmakiの身体は鋭敏になってきたものの、まだまだ小噴火なので咳を出して大噴火の手助けをしてくれています😣💦
そして、1人ずつ皆さんの歪みをチェックして、腰に繋がる股関節、膝、首、肩甲骨を緩めていきました🎶🎶
何がビックリって、身体の整い方、1番年長者さんが綺麗に揃ったことです。
コツは身体を緩めるようリラックスすること‼️
これが意外に簡単に思えて難しい😣💦
なかなか皆さん、力入って生きてますもんね😌💕💕
でも、たまのたまには力抜いてポカ～ンとした日を作って欲しいと思います😍💕💕
そして、その後は懇親会を兼ねて軽くみんなでお食事をしました🎶🎶
和気あいあいと楽しく過ごさせていただきました😣💕
小町の会は4月からシステムを変更します❣️
又、詳細はブログにアップしますね☺️💕
いつもどうもありがとうございます😊
今後も小町の会をご贔屓に～～💓💓💓
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早いもので「整体&アロマ maki」は8年目を迎えます🎶🎶
自宅でやっているせいもあり、あまり宣伝ができてないのですが、それでもご縁あってお越し頂いた方、そして今ご縁がなくなった方、、、、
でも、たまにそのご縁が復活する場合があるのです😌💕💕
そんな時、心の底から、続けてきて良かったと💕😌💕
今日は午前中、山科図書館で整体体操がありました🎶🎶
詳細は後日に、、、
やはり何事も経験は素晴らしいものです☺️💕💕
生かして頂いでありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
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人が生きていると本当色々あります😵💦
makiも人になんだかんだ言える立場の人間ではないのですが、この仕事をしてると身体を通してのアドバイスはさせて頂きます。
今でも上手くいってるとは疑問の時もありますが、やはり回を重ねていくとそれなりの格好にはなります😅💦
何事も経験だな～と、、、
仕事でも勉強でも運動でも、何でもそうだと思います😌💕💕
焦っても何も上手くいきません。
飽き性のmakiがずっと整体師でいられるのは皆さんのお陰です😌💕💕
本当、感謝です😊💕💕
いつもどうもありがとうございます😊💕💕
これからもこんなmakiですが、精進していきたいと思いやります😊💕💕
どうぞよろしくお願いします😌💕💕
生かして頂いてありがとう御座位ます⭐️⭐️⭐️
