フラ日記

仙台でフラダンススタジオを運営している、マカニオルオルの三人の日記ですよ。

ダウン↓↓

2014年01月31日 13時43分35秒 | 日記
ALO~HA☆☆


皆様、お元気でしょうか~~?


前回のブログで色々な事をSTARTさせると書いた途端、わたくしNは床に伏せる事態に………


私は胃腸も弱く、ちょっと考え込むと下痢をしたり、胃が痛む事もあるし、頭痛も度々するし、貧血もするのでバッグの中には必ず薬が入っているという始末。

それに二十歳の息子と一緒にスケボーをして怪我をしたり、ぎっくり腰をしたり………


数々の事をしておりますが、風邪で寝込むって事がここ最近の私にはまるで無い話。


なのに…………


やっちゃいました。


一週間かかりましたね~今回は。


まぁ、風邪というより胃腸炎から始まり風邪に変わった感じでして。


初めて胃腸炎になったけど…凄いね。


びっくりした(笑)


あんなに酷いんだ~~って感じ。


でも、実は数日前に【生ガキ】も食べているので、ウイルス性のモノだったのかカキにあたったのかは不明。


どちらにしても復活するまでの一週間は二人の先生と生徒さんに沢山迷惑をかけてしまい本当に申し訳なく思っております。


二人がダウンした暁にはあたしゃ頑張るからね~~♪期待しておくれ(^^)v


で、寝込んでる間に感じた事。


寝ると言う事の大切さ。


私はいつでも、どこでも、どんな状況でも寝れる人だけど…今回は身体がダルい分、布団やら枕が気になって気になって。


寝ている時でも合わない布団に寝ていれば体に負担ってかかるんだなって。


よ~し、この機会に布団を替えるぞ!!


とネットで調べ、私にしたら清水の舞台から飛び降りる覚悟でイタリア性のマットレスを買い、枕も私なりのお高い質の良いモノに。

イヤ~~いいね(*^□^*)

ずっ-と、寝てたい気分♪

ちょっとした贅沢はしましたがまた、一つ歳を重ねる私。


身体を大切にしようと。


皆様もご自愛下さいませ。

ではでは、またっ☆


☆☆☆MAHALO☆☆☆ by.N
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START♪

2014年01月06日 11時56分21秒 | 日記

ALOHA~☆


冬らしい気候になってきましたね~。


皆さん、風邪などひいてないでしょうか………


いつになく、長~~く感じた正月休み。


そう感じているのは私だけでしょうか?


やっと今日からスタジオレッスンが始まります。


心新たに一年をスタートさせなきゃね。


皆さんは初夢☆見ました???


私の初夢、聞いて下さいよ~~。


ホイケのオープニングで私1人が大失敗してる夢。


ホント、軽くじゃなくて。

出に間に合わず、観客の方に笑われてさ、マイレレイも慌て付けるわ、オリは全て間違うわ(-ロ-;)


初夢☆がこれって………


正夢☆にならない様に現実を見つめなさいと神様からのお告げだな(笑)


そして、年末の忘年会に加え正月休みに入りマグロ、海老、ホタテ、ウナギに牛肉そしてお酒と美味し過ぎる物、胃袋に収納しまくり一回り大きくなった私。


さすがにヤバいよね(T_T)

交通事故以来、トレーニングを止めていた私。


でもダメだ~~。


Runningは無理だけどWalkingならね~。


と、久しぶりにトレーニングシューズやらウエアやらを出して1時間近く歩いたかな~。


気持ちいい~。


喉を通る冷たい空気、肌に触れる風♪


トレーニングと思うと無理しちゃうからBody makeを意識して歩いてみたの。


引力の力に逆らえずいる私の身体(笑)


これもSTARTだな~♪


で、いろんな思いを胸に出掛けた秋保大滝。(写真)


冬の大滝もなかなかなものでしたよ。


心の滝行をしたという事でレッスン始めよ~~。


では、今年も宜しくお願いいたします。


♪♪♪MAHALO♪♪♪ by.N
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2014年1月1日

2014年01月01日 12時02分32秒 | 日記
Hau'oli
makahiki
hou☆☆


aloha~~♪


皆様、新年いかがお過ごしでしょうか?


いつになく、暖かな元旦。

こんな穏やかな気候が…今年一年を予感させる。


きっと、平和に何事もなく過ごせるだろう~ってね。


マカニオルオルをとって2014年は…………とても大切な飛躍の年になる事でしょう。頑張らねば。


そして、私個人としては……多くを望まず、日々幸せである事に感謝して行こう~と思います。


皆さんはどんな一年にしたいですか?


それぞれ、新年を迎えて色々な思いがあると思います。


私達に関わる全ての方々が穏やかに優しさに包まれ、笑顔で過ごせますように~~☆


そして、私達マカニオルオルフラスタジオは今年も皆様が楽しい時間を過ごせる様に努力、精進して参ります。

今年も宜しくお願い致しますm(__)m


☆Love&Peace☆


♪♪♪MAHALO♪♪♪ by.N
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