ママさんと女子大生

久々に浦添高卒のメンバーが参加　女子大生になっと～ん

しらんふ～な～し

まぎ～なと～んや～

ゲームする時間を長くするため

少し早めに練習です！！　

２人１組でボールを２個使ったパス　

まぁ　目のトレーニングですね

でも　パスは、正確に

タイミング・コントロール・なんとなくボールを２個見る・次の動作・・・

はっさまょ～と

大変ですね

 

目の動きが少し良くなり反応がよくなったので

すぐゲームです

 

人数も多かったので７対７で

体育館オールコートに近い広さでやってみた

以外と狭く感じる

でもよ　パスが通ってる　少し周りも見えているみたいですね

でもシュートレンジでは、パスではなくシュートです

うりひゃ～

最近　かぁちゃんたちのシュートがゴールの枠に向かっていくのが多い

で～じや　

弾丸シュートでは、ないけれどしっかりゴールを捉えている

思いっきり蹴っても　凄い早いボールでも　ゴールの枠を捉えなければ　シュートでは、ないと思っている

ただの凄いキックである

弾丸シュートで豪快に決まったほうがかっこいいが　コロコロで決まっても得点です

シュートは、コントロールされたボールを蹴ることが大事です

後半は、ごちゃごちゃ～しカシマサヌと言うことで

５対５にもどし再びゲーム

 

もっとシカマスのが　今日は、約４０分くらいず～と身体を動かしている

いっぱい脂肪が燃焼したはずよ

 

ちゅ～ぬビールまぁさんたんて～