坂下FC

真嘉比小を中心としたアマクマの
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野球のキャッチボールを真似たトレーニング

2018年10月30日 22時44分36秒 | Weblog


野球のキャッチボールを真似たトレーニング


ピッチャーのオーバースローを真似て足を使って身体全体を動かして投げる
ヘ(≧▽≦ヘ)♪

サッカーしかできないわらびんちゃ~には、できない
( ; ゜Д゜)

やしがよ

右も左もやることで
全身を使う動きを覚えるさ~( v^-゜)♪

オジサンにもできるよ!

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