今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…雑穀ごはん味噌汁（豆腐+じゃがいも+ささぎ）ほっけ干し味噌和え物（長芋+梅干し+味噌+削り節）ミニトマト塩もみ（きゅうり+紫玉ねぎ+ハム）茄子炒め（ニンニク+しょうが+ねぎ+ちくわ+みょうが+ピーマン+青なんばん）南蛮漬け
