↓の「禁煙」に引き続き、月一のカテゴリーだった「ダイエット、体重管理」ですが、むふふ なのでございます。
ランタス時代の苦労が信じられない私でありますが、今日、1キロも!体重が減っておりました。
特別なダイエットなどしていないのですが・・・。
コントロールのやや低めが続いていたので、基礎インスリンを0.5uずつ減らしたのですが、その辺りから体重減な気がします。
やっぱ、インスリンのせい?
たぶん、やや低めの時、補食をすることもあったので、そのせいもあるかもしれません。
実際、TDDは、変わらず、毎日、バラバラですもん。
(オマケ)
えっとー。
話が横にそれますが、私は、毎日、食べる献立が違うように、TDDはバラバラです。
「インスリンに合わせて食事をするのではなく、食事にインスリンを合わせたい」と思っています。
長くなりますので、また、別記事にします。
体調のことはほとんどの人が知らないことなので…
申し訳ない。
でっ、ご無理なさってませんか?