２０２１年２月１２日（金曜日）
出発～
今日の八王子の温度予想は ０℃ 昼間は １３℃
今の外の温度は １２℃ 家の中は １２℃ 曇り空です
体温は ３６・４ 血圧は １３７－８１－７０
今日は１０時から 鍼灸に行ってきました
針は怖くて 嫌だった私が 昨年から今回で４回目です
今日は初めて 気持ち良い～と思いました
リハビリに行って 元気に動ける 針が効いているのかも？
それと火曜日の午後が 楽しい事が助けになっているかも
時々 食事の仕度が嫌～～と逃げ出したいけど お腹はすくのでね
仕方なしに 作って食べられる 幸せだよね(^^♪
お昼は 「てんや」で食べてきた
春を揚げた 天ぷら 特に芽キャベツが美味しかった まるまる１個入っていて
写真に写ってないね( ;∀;)
ご飯 お蕎麦は 少なく それでもご飯は残したよ
今夜は セレオで お刺身のブツを買ってきたので 残りのアボカドと
ワサビ和えで 食べよう
今日は 楽しい金曜日 参加できるように 体をやすめておこう
では～またです～～