スマホに〇〇警視庁と表示された着信がありました嫌な予感が 背筋を冷たく流れている気持ちがなんとなくチグハグで落ち着かない頭の中は 不安だけがグルグル...

きょうは 整形外科で久しぶりの骨密度測定検査日骨粗鬆症や骨折のリスクを判定したり代謝性骨疾患の診断や薬物治療の効果を確認します一般的には 閉経後の女性は 50歳以上から測定をするこ...

2021年の秋ごろからネットスーパーを利用していたそれは 新型コロナウイルス感染者が多くなり未曾有のパンデミックが起きていたリスクを避けるためコロナ禍が収束しかけた頃から近所のスー...

カフェインは 集中力の向上や疲労感の軽減などの効果がありますが過剰に摂取すると 人によっては頭痛や胃痛 そして不眠などを引き起こすこともあり カフェインレスであれば過剰摂取による副...

百均セリアで お買物はXmasグッツと ラッピング材などそして「本格温泉たまご器」100円/1個（税抜き）なんと 電子レンジを使わずお湯だけで温泉たまごができる温玉好きには 堪らな...

思い出がつまった和洋装 何方にも合う本革バックは誕生日プレゼントで戴いた お気に入りのバックを長年 使い続けて 持ち手の側面に塗られている塗料が剥がれた...

同級生と久しぶりのミニ同窓会コロナ禍で会うことも出来ない時はグループLINEで ビデオ通話を楽しんだりして近況を伝え合ったりしていたが再会が叶いました昨夜から...

今朝は お布団から出たくないほど 寒い朝です朝の情報番組では 初雪となったというここ数年 風邪・インフルエンザや新型コロナもおかげさまで 感染することもなく過すことができました現在...

ひんやりとした お部屋冷たい空気を肌に冷たく感じる朝あわてて ヒーターのスイッチを入れてからおもむろに 朝のルーテインを行ない体が目覚めます朝食トースト・サラダ・ヨーグルト・いちご...

きょうは 冬至太陽の力が一番弱まった日でこの日を境に再び力が甦ってくることから陰が極まり再び陽にかえる日という意の「一陽来復」冬至を境に運が向いてくるとしていて上昇運に転じる日です...