一昨日 Kちゃんから送っていただいた干し柿と野菜食べ切れないので 従妹にお裾分けです久しぶりにランチしながらの他愛のないお喋りいつものように 話題は尽きない...

そば寿司は酢飯をお蕎麦に変えたものゆで蕎麦の水気をよく切り 蕎麦酢をかけたものを海苔の上に広げ 巻いたものですそば寿司 by 銀姐「そば寿司」の作り方。茹でた三つ葉とそばを海苔で巻...

ドライアイの症状目が乾き ゴロゴロして疲れ目がかすみ 視界が ぼやけてしまいます涙の量が減って目の表面が乾燥してドライアイに ...

昨夜 グループLINEでシルバー川柳の動画が送られて視聴しながら笑いを我慢して腹筋がひくつく今度は 思いきり笑いすぎて内臓がおかしくなりそう（笑）有老協・シルバー川柳　第九回入選作...

ドライアイに 良い栄養素を調べてみると ビタミンEが含まれている食材ですかぼちゃ・アーモンド・うなぎ・子持ちカレイ、・キングサーモンツナ油漬け・植物オイル・ほうれん草などに含まれて...

銀杏の梢が寒空に突き出ている微風が吹いて 高い銀杏の枝々に夥しい金色の光が一瞬咲き無数の きらめきツワブキ銀杏並木の根元にはツワブキの群生が輝いている山下公園から 横浜公園へと向か...

グルテンフリーなそば粉を使った シンプルな「お焼き」は長いも＆卵とレーズンを入れて かんたんで美味しい！それなりに食べても 血糖値が乱れません...

年の瀬が近づいてくると時間の過ぎる速さに驚いております若い頃とは違うと感じながら 雑事を熟してゆくインターネットで商品選びと手続きができるようになり自宅にいながら お歳暮を贈り終え...

アスベスト訴訟事務局から神奈川3陣 結審日行動の参加要請が届き半年に一度の検査予約日となっていましたので検査終了後に 結審集会に参加しました大学病院から 会場へは15分横浜地裁地裁...

亡夫の命日電車とバスを乗り継ぎ亡夫が眠る霊園に向かいました墓石の周りを掃除した後 花立に花を供えお線香の香りに 心と身体が清められる感じがします消しゴムマジックに慣れてないせいか...