災害時の非常食として 我が家は 普段いただいている食品を少しだけ余分に保管して 特別な時だけではなく普段から消費して 新しいものを都度買い足すというローリングス...

春の近さを思わせる仄かな陽の温みの心地良い日よく晴れた天気で 寒さも身を潜めて…ぽかぽかとした暖かい空気...

ひとり暮らしの朝昼夕に 食べる食事はかんたん！早い！安い！おいしい！ 料理下手な私ですが 一人暮らしの覚書です...

肉の旨みと野菜の甘みの調和が絶妙な手作り餃子は 病みつき寒い日は 温かい餃子スープ鍋が美味しい！手づくり餃子のタネは（豚ひき肉・キャベツ・大蒜・下ろし生姜）ランチ餃子スープ鍋・薬味...

コロナ禍になる前は親睦を兼て 定期的に食事会を行っていましたが 新型コロナの感染者が増加してから 自粛しておりましたLINEにて 交流を図ってきたがそろそろ活動と食事会を再開しまし...

健康は 気になるけどおやつは楽しみたいという方に食べ過ぎても 罪悪感の少ない「おやつ」は香り広がる金ゴマと クセになる黒ゴマのサクッと香ばしい胡麻ちっぷです！ゴマーノおやつ胡麻チッ...

昨年 暮れから先日まで カラカラ天気でもう 出番がないだろうと思っていたら大寒波襲来で 窓には大量の結露が 百均グッツの結露スキッパーにて 一気にスイスイと簡単に吸取りました3年前...

春を感じさせる野菜として人気の菜の花鮮やかな緑と可愛い黄色のつぼみが目を引く菜の花は 冬の間にじっくりと栄養を蓄えている分 栄養がたっぷり！菜の花に豊富に含まれているビタミンB群や...

ひんやりとしている部屋早朝の冷たい空気は 肌に冷たく冷えきった指が意思どおりには動かない寒い朝は 寝起きに熱い珈琲を飲むと体が目覚める朝食トースト・サラダ・ヨーグルト・茹で卵・りん...

桃の節句には 少し早い今年の干支ウサギのお手玉ですお正月飾りには 間に合わなかったので女の子の健康を願うようになった桃の節句にはかわいいウサギのお手玉で ひな祭りをお祝いします昨日...