大変なことも多かった今年健康について今まで以上に考えた年家族が健康に過ごせることの大切さを改めて考えさせられる場面も多く手洗い嗽などの基本的な対策は もちろん食事や適度な運動などの...

穏やかな師走朝の家事を終えると今日のTV番組をチェックするとドキュメンタリー「ジャーマ・マスジド」はインド最大のモスクですが 亡夫が行きたい場所でした主人は無宗教ですが 歴史的建造...

真冬の陽が静かに降り注ぎ暮れも押し詰まり 底冷えの日は道行く人の寒そうな後姿に冬の風情で...

学生時代の友人から年忘れランチをしようとお誘いのLINEメールが入りました以前は定期的に気の合った友人とランチを楽しみコロナ禍になってからは LINEメールだけで今回は 二人だけの...

お散歩のお供スマホ用イヤホンの故障 5年ぐらい前に購入したイヤホンで丁寧に保管していても コードが折れ曲がったり引っ張ったりすることで断線している...

今朝の冷え込み日中も気温が上がらず指先は とても冷たく ひんやりついさっきまで 氷を握っていたみたいこんな日は冷え性の症状がでてしまい辛くなる布団の中でも 手足が冷たくて眠れないと...

クロネコメンバーズならお届け予定が LINEで通知ありさらに LINE公式アカウントで 宅配便のお届け予定や 不在時の受け取り日時や場所を指定できるので 一人暮らしには ...

今朝は 4時に目覚め二度寝したい衝動に駆られたが寝過ごしてはいけない日なので起きてしまう睡眠時間は なんと4時間でしたが 植物の世話をしたりきょうの原稿の手直ししたりしていると出か...

残り物が大活躍するリメイク料理は工夫次第で 美味しく！簡単！楽しいメニューにおかげさまで 久々に冷蔵庫整理ができ大満足のメニューです朝食とろろご飯・お味噌汁・煮物・ひき昆布煮・桜え...

きょうの歩数は スマートウオッチを見るとこんなに歩いていたと 驚くほどの歩数でこれだけ歩いたら疲れる筈なのに疲れてないのが不思議えっ！ まさかの故障なんてないでしょう...