今朝は 暑さが和らぎ朝さんぽには 丁度良い気温でいつもより頑張って 6.000歩超えでした💦朝食レーズンパン・蒸し野菜・ヨーグルト・きんぴら・珈琲ある方のブログに...

きょうも 朝から30℃超えの夏日となる暑い日の献立に 悩んだ時には切ってのせるだけの丼がオススメですコクのあるアボカド＆さっぱりした味のトマトそして 塩気のある生ハムを合わせて 美...

コロナ禍になってからおうち時間の「自粛ポジティブ派」は家族との時間やライフプランを見つめ直す人が増加！今日の「おうち時間」は...

必要緊急の外出が続いたので少々 疲れがでてしまいました夏バテ予防にはタンパク質と言えば鶏肉や牛肉にも多く含まれていて 豚肉には夏バテ予防に良いビタミンB1は 別名「疲労回復のビタミ...

月末や 週末はフリマにての商品取引は断捨離を兼て 張り切ってしまいます頂戴した品は処分出来ず 収納庫の中では勿体ないどなたかに気に入っていただけたらと出品すると売れました梱包材で包...

うだるような暑さの中月初めに受けた検査結果を聞きにバスと電車を乗り継いでのクリニック通院日なるべく外食を避けたいので 朝食をしっかりといただいた朝食トースト・ゆで卵・サラダ・ヨーグ...

きょうは 横浜地裁前集会 参加のためいつもより 少し早めの朝食をいただく朝食トースト・サラダ・キウイ・ヨーグルト・とうもろこし・枝豆・珈琲残暑厳しい下建設アスベスト訴訟 3...

近所に住む友から揚げたての豚カツを頂戴したお料理上手の友は 差し入れてくれる家族7名の大家族の食事を毎日作っています主婦の鏡のような友に 教えていただくことが多い亡き主人には「みた...

お散歩がてら八百屋さんを覗くとなんと夏野菜が高騰している大雨での被害が原因と話していたがなんと 胡瓜が1本で￥100でしたので 2本購入怪しい雲が出てきましたが これ以上の雨はお断...

きょうは 市長選の投票日市長選としては 最多の8人が立候補しカジノを含む統合型リゾートIR誘致の是非や新型コロナウイルス対策などをめぐって論戦が交わされ投票は午後8時で締め切られ ...