スーパーで
国産レモンを買いました
お料理に使う檸檬は 国産にしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/b1/99b27a3c11c2b525fc3e06f0d87f7c81.jpg)
愛媛県産 レモン
レモンは 柑橘類の中でも
多くのビタミンCを含む 代名詞的で
クエン酸も豊富に含まれており ビタミンCの効果と
合わせて美肌効果や疲労回復・風邪予防などに効果を発揮します
「ビタミンC」の健康効果
◎老化や病気から体を守る
◎美白・美肌づくりにかかせない
◎免疫力を高める
◎ストレスをやわらげる
◎白内障の予防
◎貧血を予防する
◎老化や病気から体を守る
◎美白・美肌づくりにかかせない
◎免疫力を高める
◎ストレスをやわらげる
◎白内障の予防
◎貧血を予防する
きょうのランチは
レモンのさわやかな香りと
風味が やみつきになる「レモンパスタ」
そして かんたんに出来る レモネードをいただく
ランチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/08/e4f119646dcc373e01a5ea9cd245470f.jpg)
檸檬パスタ・レモネード
昨日の残り
「ぺろっこうどん」で
パスタ風にしております( ᵔᵒᵔ )ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/8d/cf9879db6710613c3bf59031887c161a.jpg)
檸檬パスタ
レモネードに使われるレモンには
抗酸化作用があるビタミンCが豊富に含まれ
疲労回復や がんの予防に効果があると言われています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/f1/2c26c7b9239865e8a2033bd98e6547c0.gif)
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