春のような陽気

少しずつ日が長くなっており

春の訪れもそう遠くないと感じています

きょうの最高気温は 関東では14度で3月中旬並み

今夜から 東日本と西日本にも真冬並みの寒気が流れ込み

寒暖差が激しく 凍える寒さになりそうですね

体調を崩さないように気をつけたい…

夕食

ちらし寿司・お吸い物・蒸し野菜・紅白なます

ちらし寿司

すし飯 | キッコーマン | ホームクッキング

蒸し野菜

根菜の栄養は ビタミンC・Eで免疫力アップ！

感染症予防にも効果的な理由は 体を温める効果もあります

お吸い物

紅白なます

大根の白に

人参の朱に 柚子を添えて

目を楽しませるのは 和食の醍醐味

なつかしい味に 癒される食卓となりました