白い鏡のような太陽が
昼過ぎからは 柔らかな日差しとなり
部屋の奥まで 明るい光が 差し込んできました
ランタナ
数日前 購入した栗が
22個も 入っておりましたので
栗ご飯には 多すぎましたので 少し残していた栗を
柿とレーズン そしてバニラアイスクリームで いただきました
栗の栄養と ↓ ７つの効能
https://ofuro-do.com/food-0007/
栗の効能
便秘解消・味覚障害を防ぐ
かぜ予防・疲労回復
高血圧予防・老化防止・美肌効果
がん予防
※食べ過ぎに ご注意ください
柿・栗・レーズン・バニラアイス
栗は 自然の甘さ
今回の柿は 甘さが無いので…
アイスクリームの甘さが絡み 程よい感じに～♪
レーズンの甘酸っぱさが 口中を 爽やかにしてくれました
ごちそうさまでした
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