ねばねばスタミナ冷やし饂飩

暑い日にも

ズルズルいけちゃう

ねばねば スタミナうどん！

食欲がない時にもピッタリの料理です

ー材料（２人前）ー

・半生うどん　　　　　　２４０ｇ
・オクラ　　　　　　　　３本
・納豆　　　　　　　　　１パック
・めかぶ　　　　　　　　１パック
・卵　　　　　　　　　　 2個
・ゴマ　　　　　　　　　 適量
・鰹節　　　　　　　　　 適量

－作り方－

①うどんは茹で水洗いし 器に盛っておく
②オクラは約２分茹で氷水で冷やし ５ｍｍ幅の輪切りにする
③納豆は 付属のタレを入れ よく混ぜる
④うどんの上に 具材を盛り付けて完成！

ランチ

ねばねば冷やし饂飩・かけだれ・薬味

－美味しさのコツ－

よく混ぜて ねばりがでると食欲もそそります


※ご高齢の方や2歳以下の乳幼児

妊娠中の女性は卵の生食は お控えください

納豆は栄養の宝庫で

毎日１パックは 必ず食べたい食品ですね