陽だまりの中で…

日々の出来事や思いなどをつづります。

久しぶりの 診察…💦 ランチ♪

2017-06-09 17:40:50 | おうちご飯

最近 目の疲れがあり

久しぶりに 眼科で 診察していただく  

 

紫陽花 

前回 診察していただいたのは

思い出せないくらい ずいぶん前になります 

Drから いただいた お言葉

「乱視があるために 疲れやすいのでしょう」

「日頃 目を酷使していませんか?」

「目を いたわる生活を 心がけてくださいね」  

乱視は

近視と遠視が 組み合わさって起こる

角膜の ひずみが原因で… 目の老化のようです 

昨日 下ごしらえした野菜で 調理♪

ランチ 

焼きそば・さくらんぼ

 

焼きそば 

(麺&豚肉&ゴーヤ&パプリカ&玉葱) 

具材を 大きく切っているので 咀嚼数が 多くなりました💦

おかげさまで 満腹感あり~(笑) 

その後

眼科で お会いした

サークルメンバーの方が 手土産に…

ドーナッツ持参で みえた🎶

わぁ~ デザートは 別腹ですよね 😋 

ドーナッツ・珈琲  

私は チョコ味の ドーナッツをいただき

Hさんは 真ん中を そして トッピングが カラフルな

ドーナッツは 亡き主人にと 戴きました~♡ 

主人の分は 私の お腹へ

ごちそうさま  

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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (福の神)
2017-06-09 18:32:52
今日は
爽やかな梅雨の晴れ間でした。最近は誰もスマホやPCの駆使をしますので目の疲れが多いですね、時代の流れですが適度に・・ですね(^。^)
具材沢山の焼きそば・・・
福の神さまへ (てんてん)
2017-06-09 18:46:04
こんばんは

再び、お越しいただきまして
ありがとうございます♡

仰るとおりですね(*´▽`*)
体も目も…今まで頑張って来ましたので
これからは、労わりながら過ごしたいです(*^^)v

福の神さまのブログ
新緑の画像にて、👀も癒されました~🎶
てんてんさんへ (ちゃーちゃん)
2017-06-10 09:32:31
おはようございます。m(__)m

欲張りな私👀は
近眼・遠視・乱視とトリプル(^_-)-☆
&飛蚊症
ここまでくれば、老化一直線(^_-)-☆
あ・は・は・・⤵(´;ω;`)ウッ…

肉厚お野菜美味しそう~
&カラフルドーナッツ🍩

お腹いっぱいでも、入るんです「女子」は(^_-)-☆
ちゃーちゃんさんへ (てんてん)
2017-06-10 10:31:38
おはようございます。

思わず~笑っちゃいましたぁ~( ´艸`)
ハナマル💮ちゃーちゃんさんが…トリプル?

病院へ行くと、最近は色んな病名を知り~
賢くなり💦…いいえ、驚かなくなりました(笑)

心臓に、毛が生えているかもね(*ノωノ)
ポジティブ ちゃーちゃんさん
ありがとうございます~♡
焼きそばに具が沢山。 (すみれ)
2017-06-10 11:12:34
てんてんさん
焼きそばに沢山の材料で
さすがです。

ドーナツ見たら食べたくなりました。
目の老化
避けられませんね。

今日は大雨でおとなしく
家にいて録画してて溜まってる韓国ドラマ見ますね。

すみれさんへ (てんてん)
2017-06-10 11:37:26
こんにちは

うぷっ💦
食いしん坊の、焼きそばです( ´艸`)
すみれさんの焼きそば、豪華版でしたね(*^^)v

こちらは、暑くなる予報がでており~
良い、お天気となっております🎶

何年ぶりかの、市販ドーナッツでしたが…
ずいぶんと、軽い感じに出来ていて
美味しいですね♡

手作りドーナッツは、腹持ちの良い感じに
出来てしまいますので…😋

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