朝は 青空が 見え隠れしており
昼過ぎから 雲が あつくなり はじめました
昨夜 弟から 電話があり
昨日 母が 入院したとの 連絡があり
「明日 病院へ行って 様子を見て来る」と 話して
詳しいことが わかり次第 連絡を くれることに なっております
お洗濯を 済ませると
落着かないので お散歩へと 出かける

ヨットハーバー
お散歩コースは
気持ちが 塞ぎこんだ時には 海の見える公園から
眺める ヨットハーバーは 気持ちが 落着く お気に入りの場所です

豆苗
食した後に 再収穫で お得感が ありますね
夕食

十六穀米ご飯・お味噌汁・卵焼き・サラダ・冷奴・キムチ

卵焼き
(卵&パプリカ&玉葱&かいわれ)

サラダ
(ハム&アスパラ&プチトマト&ホワイトセロリ&サラダ菜)

冷奴
(豆腐&しらす&鰹節)

豆キムチ
未だに 弟から 連絡がありません…すぐにあるのは
ちょっと 心配でも ありますが 弟からの 連絡を 待つことにしましょう
明日も 良い日と なりますように 





英数文字???





」が待ち遠しい高知です。






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